得了慢性濕疹怎么辦，6款養(yǎng)生粥喝出好皮膚

來源：健康一線 2017年08月22日手機(jī)看

性濕疹的發(fā)病因素有很多，很多慢性濕疹患者都是由自身體質(zhì)引發(fā)的，過敏性體質(zhì)很容易感染慢性濕疹，長期情緒不穩(wěn)定、內(nèi)分泌失調(diào)、化學(xué)物質(zhì)的刺激等等都會誘發(fā)慢性濕疹的產(chǎn)生。接下來小編推薦幾款粥。

1．赤豆米仁粥：赤小豆、米仁各30克，煮熟爛，加糖適量，日服2次，小兒可減量或僅吃湯，可吃一段時間。

2．綠豆百合粥：綠豆、百合干各30克煮粥吃，加糖適量服食，日服2次，可吃一段時間。

3．米仁荸薺粥：生米仁5克，荸薺10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，連服10天。

4．鮮地瓜：鮮地瓜60克去皮擠汁，并將渣搗爛如泥狀，加醋適量調(diào)勻，敷患處，汁可飲服，連用5～7天。

5．鮮蘆根汁：鮮蘆根100克擠汁，日數(shù)次喂服，連喂一周左右，可治慢性濕疹。

6．綠豆甘草湯：綠豆60克，甘草5克煮湯，吃綠豆及湯，小兒量減半。

慢性濕疹的治療還要注意保持良好的心態(tài)，平時可以適當(dāng)鍛煉，提高身體免疫力，以防慢性濕疹惡化。不要抓撓患處皮膚，體質(zhì)不同部分患者會有瘙癢癥狀，不管怎樣都不能用手抓撓，否則只會越抓越癢，越癢越抓，逐漸形成惡性循環(huán)。

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