文胸是女性最貼身的“伴侶”，劇烈的震動(dòng)、大量的排汗，你的運(yùn)動(dòng)文胸穿對(duì)了嗎？在進(jìn)行跑步等高強(qiáng)度有氧健身運(yùn)動(dòng)時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致胸部大幅度上下跳動(dòng)，影響到乳房的結(jié)構(gòu)。因此運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要穿運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣，減輕運(yùn)動(dòng)對(duì)胸部造成的傷害。下面就跟小編一起來(lái)看看怎么挑選吧。
運(yùn)動(dòng)文胸的選擇不可忽視，日常生活文胸的選擇更不可忽視。對(duì)于不少人來(lái)說(shuō)，文胸的罩杯尺寸，被視為女人魅力大小的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)之一。然而，美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，全球80%的女性戴錯(cuò)了文胸，不少人為了追求曲線和豐滿，忽視了文胸里的健康門道。
怎么選擇適合的罩杯？
和體態(tài)豐滿的歐洲人相比，亞洲女性的胸部脂肪含量少，體型小，因此平均胸部?jī)H為A罩杯。為了追求美感，不少女性會(huì)選擇讓自己看起來(lái)更豐滿的罩杯。其實(shí)這樣的文胸并不是最適合的。太大的文胸穿著時(shí)會(huì)發(fā)生自由移動(dòng)的尷尬，也不舒適，太小的文胸則讓你呼吸都不順暢。因此要想選對(duì)罩杯，購(gòu)買前請(qǐng)先測(cè)算好胸部大小。
怎么測(cè)大??？
測(cè)算胸部大小應(yīng)以乳峰為測(cè)點(diǎn)，用卷尺水平測(cè)量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸，卷尺要不緊不松。
罩杯是由上下胸圍差決定的。用胸圍尺寸減去下胸圍尺寸，如果相差小于2.5cm，那么罩杯大小就是A減；如果是2.5cm，那么罩杯就是A；如果是5cm或7.5cm，那么罩杯就是B或C，以此類推。
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