夏天和溫度離不開關(guān)系，夏季的代表往往就是高溫。可惜不少心腦血管病患者有這樣一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)，認(rèn)為夏季往往血壓最低，癥狀會(huì)相對(duì)穩(wěn)定一些。事實(shí)卻并非如此，夏天是心腦血管疾病發(fā)病的高峰期。接下來(lái)就和小編一起去看看吧！
有資料顯示，進(jìn)入6月份后，中風(fēng)、冠心病患者的住院率明顯增加，在35℃以上的高溫天氣，心腦血管疾病死亡率明顯上升，所以高溫對(duì)心腦血管病患者來(lái)說(shuō)危害很大。
為什么夏季是心腦血管疾病發(fā)病的高峰期？
這是因?yàn)橐环矫妫募救梭w新陳代謝加快，對(duì)氧氣和養(yǎng)分的需求量增加，但此時(shí)氣溫較高，空氣濕度較大，而含氧量降低，且人體為散熱會(huì)使血液集于體表，因此心臟大腦血液供應(yīng)減少，會(huì)加重缺血缺氧反應(yīng)。另一方面，由于身體為了散熱、人體大量排汗，體內(nèi)水分流失多，會(huì)使體表的血管擴(kuò)張，更多的血液循環(huán)到體表，心臟等器官的供血相對(duì)就少了，容易誘發(fā)血栓、心梗、冠心病、中風(fēng)等心腦血管疾病。
所以說(shuō)，在夏季，由于人體的生理機(jī)制，稍不注意，只要一個(gè)行為或者動(dòng)作，就可以讓心腦血管瞬間崩潰！
它就是猛回頭！
臨床數(shù)據(jù)顯示，頸動(dòng)脈狹窄、斑塊已成為心腦血管疾病的重要發(fā)病原因。一旦頸動(dòng)脈內(nèi)不穩(wěn)定的斑塊“受刺激”脫落，會(huì)給心腦血管帶來(lái)重創(chuàng)，引發(fā)心梗、腦梗，甚至可能威脅生命。尤其在夏季，人體很容易出現(xiàn)血容量不足和血液粘稠度高的情況。
所以，我們?cè)谏钪胁灰突仡^，或者做頸部的按摩，或者避免需要突然發(fā)力的動(dòng)作，比如打羽毛球、籃球、突然起床等，以免意外發(fā)生。四十歲以上、高血脂、血壓不穩(wěn)的人，對(duì)此要尤為注意。尤其是猛然回頭這一動(dòng)作，可能會(huì)成為令心腦血管崩潰的導(dǎo)火索。
除此之外，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸惨栊哪X血管疾病的癥狀，把疾病扼殺在搖籃狀態(tài)。
1、煩
健康人也會(huì)出現(xiàn)“煩”的感覺，但是可以很快調(diào)節(jié)好，一旦出現(xiàn)煩的感覺，又無(wú)法自我調(diào)節(jié)好，并且反復(fù)出現(xiàn)就一定要重視了。傳統(tǒng)中醫(yī)對(duì)心腦血管疾病也有很詳細(xì)的分型論治，通過對(duì)這些分型論治中對(duì)癥狀的描述，最終發(fā)現(xiàn)“煩”才是心腦血管的主癥狀。
2、笨
腦血管病會(huì)直接影響大腦的認(rèn)知功能，導(dǎo)致記憶力下降，特別是記不住最近發(fā)生的事情、抽象的數(shù)字等；判斷力下降，遇事反應(yīng)遲鈍，處理問題不果斷，需要?jiǎng)e人的協(xié)助和建議才能做決定；以及缺乏想象力，注意力難以持久集中等認(rèn)知功能受損的表現(xiàn)。
3、累
腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足等退行性病變和缺血性病變的早期，常會(huì)出現(xiàn)類似神經(jīng)衰弱的癥狀，如不明原因的頭暈、頭痛、頭部有緊箍和壓迫感、嗜睡、容易疲勞等。
心腦血管病以其高發(fā)病率、高致殘率、高復(fù)發(fā)率而臭名昭著，而我們都不希望自己和家人出現(xiàn)意外，所以，一定高時(shí)刻提醒自己和家里人，遠(yuǎn)離這些危險(xiǎn)行為、警惕發(fā)病前的各種征兆。
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