一般說(shuō)到長(zhǎng)壽，大家很容易先想到的都是日本，認(rèn)為日本是世界上人均壽命最長(zhǎng)的。

但是根據(jù)2015年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，全球人均預(yù)期壽命最長(zhǎng)的國(guó)家（或地區(qū)）其實(shí)是中國(guó)香港。下面和小編一起看看專(zhuān)家的分析：

2015年香港人均預(yù)期壽命83.74歲，其中男性80.91歲，女性86.58歲，無(wú)論男女都名列世界第一。

2015年人均預(yù)期壽命前十的國(guó)家（或地區(qū)）

中國(guó)內(nèi)地人均預(yù)期壽命75.43歲，名列第71。

驚不驚喜？意不意外？

在大家眼里，香港明明是個(gè)生活節(jié)奏非常快、工作壓力非常大的地方，論居住環(huán)境條件也不如內(nèi)地的許多城市。

那為什么偏偏是香港人平均壽命這么長(zhǎng)？

這里先解釋一下人均預(yù)期壽命，它和人的實(shí)際壽命不同，是以當(dāng)前死亡率為基礎(chǔ)作計(jì)算，估計(jì)出來(lái)從出生開(kāi)始如果不發(fā)生意外可以活到的年齡。

回到香港人均壽命的問(wèn)題上，首先……

強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)條件

我們都知道，香港的經(jīng)濟(jì)高度發(fā)達(dá)。

2015年香港的人均GDP已經(jīng)42000美元，位居世界第14，亞洲第3，而前兩名是中國(guó)澳門(mén)和新加坡。

據(jù)人口學(xué)家薩繆爾·普勒斯頓在1975年發(fā)表的研究：

經(jīng)濟(jì)收入和人均壽命之間存在著明顯的正相關(guān)關(guān)系，生活在富裕國(guó)家（或地區(qū)）的人們比相對(duì)貧窮地區(qū)的人們活得更長(zhǎng)久。

說(shuō)得簡(jiǎn)單粗暴一些（有些殘酷）就是……

越是有錢(qián)活得越長(zhǎng)

數(shù)據(jù)顯示，越是貧困地區(qū)，受到犯罪、酗酒、傳染病的威脅通常就越大，醫(yī)療條件也越簡(jiǎn)陋，人均壽命通常連本國(guó)的平均水平都難以達(dá)到。

改善公共衛(wèi)生環(huán)境、建立完善的疾病防控體系、培養(yǎng)優(yōu)秀的醫(yī)護(hù)人員、常年對(duì)普通民眾進(jìn)行健康科普教育，這些都需要大量的金錢(qián)投入。

而對(duì)于一些低收入國(guó)家（或地區(qū)），往往經(jīng)濟(jì)的輕度改善，可能就可以讓他們的人均壽命得到大幅提高。

由此可見(jiàn)，在地?cái)偽膶W(xué)和養(yǎng)生公眾號(hào)里經(jīng)常出現(xiàn)的某些偏遠(yuǎn)山區(qū)的長(zhǎng)壽老人村，基本上都是扯淡的。

另外，其實(shí)也并不是所有富裕國(guó)家的人民都活得長(zhǎng)。

比如，有一個(gè)國(guó)家就很例外，人均GDP非常高，預(yù)期壽命卻排在30名開(kāi)外。

它就是美國(guó)。

美國(guó)有全世界最頂尖的醫(yī)學(xué)研究，最新的藥物往往都會(huì)在美國(guó)第一時(shí)間上市，政府每年對(duì)醫(yī)學(xué)的財(cái)政投入也是所有國(guó)家中最多的。

然而2015年美國(guó)人均預(yù)期壽命是79.3歲，排在全球第31名，和古巴、哥斯達(dá)黎加不相上下。

這大概是因?yàn)?，除了?jīng)濟(jì)因素，另一個(gè)提高人均預(yù)期壽命的重要因素……

良好的生活習(xí)慣

對(duì)于發(fā)達(dá)國(guó)家或地區(qū)來(lái)說(shuō)，人均預(yù)期壽命受到戰(zhàn)爭(zhēng)、烈性傳染病的影響已經(jīng)越來(lái)越小了。

無(wú)論是控制體重還是禁煙，或是合理運(yùn)動(dòng)、低鹽健康飲食等，從政府層面出臺(tái)多項(xiàng)公共舉措，都是為了提高廣大民眾的健康狀況。

肥胖，就是美國(guó)人最大的健康威脅。心臟病、糖尿病、高血壓和一些骨關(guān)節(jié)病等都與肥胖密切相關(guān)，而這些慢性病會(huì)顯著影響生活質(zhì)量，降低人均預(yù)期壽命。

整體上，多數(shù)香港人，體型相對(duì)偏瘦。

這受到飲食結(jié)構(gòu)和人種因素影響，整個(gè)東亞地區(qū)的人民都相對(duì)較瘦。

不過(guò)，不得不承認(rèn)的是……

美食之都很危險(xiǎn)

香港的飲食從源頭來(lái)說(shuō)屬于粵菜，而香港人的肉類(lèi)消耗量巨大，位居世界前列，再加上受英美飲食文化的影響也很大。

高熱量飲食，正在讓香港的肥胖問(wèn)題變得日益嚴(yán)峻。目前，衛(wèi)生和教育部分都在積極制定措施，竭力控制肥胖問(wèn)題。

香港人的健身運(yùn)動(dòng)意識(shí)是比較高的。

此外，控?zé)熞彩强刂坡圆〉囊豁?xiàng)重要舉措。

根據(jù)權(quán)威期刊BMJ（英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志）長(zhǎng)達(dá)60年的追蹤研究顯示，一生吸煙的人比一生中從不吸煙的人平均壽命減少10年。

香港一直是控?zé)熥龅米詈玫牡貐^(qū)之一。

自從2007年1月實(shí)施全面禁煙條例，香港成為繼新加坡之后，第二個(gè)禁止民眾在絕大部分公共場(chǎng)所吸煙的亞洲國(guó)家（地區(qū)）。在香港的公共場(chǎng)所吸煙，會(huì)被直接罰款5000港幣。

電影中反映香港民眾在吸煙區(qū)的畫(huà)面

良好生活習(xí)慣對(duì)于個(gè)人的健康影響、可能的壽命影響是很大的。

但妄圖通過(guò)某個(gè)地區(qū)的某些人具體吃的什么、喝的什么就掌握長(zhǎng)壽之道，正如前面所說(shuō)的，是挺扯淡的。

對(duì)于某個(gè)地區(qū)的整體健康水平來(lái)說(shuō)，一定還少不了的就是第3方面……

高效廉價(jià)的公共醫(yī)療體系

所有人都既想看病看得好，又想花錢(qián)花得少，對(duì)不對(duì)？

對(duì)于普通民眾來(lái)說(shuō)，這往往是一個(gè)悖論，而香港卻能在兩者之間尋求到一個(gè)最佳平衡。

借助于香港強(qiáng)大的經(jīng)濟(jì)優(yōu)勢(shì)，香港擁有世界領(lǐng)先的公共醫(yī)療體系。

香港的醫(yī)療系統(tǒng)分為兩部分，一是公營(yíng)部分，包括政府公立醫(yī)院和診所，二是私營(yíng)部分，像私立醫(yī)院和醫(yī)生開(kāi)的私人診所等。

公立醫(yī)院，由香港醫(yī)管局統(tǒng)一管理，非常廉價(jià)，低廉的收費(fèi)基本保證普通民眾的看病需求，但是預(yù)約時(shí)間很長(zhǎng)。

私立醫(yī)院，預(yù)約速度非?？欤踔量梢援?dāng)天就見(jiàn)到醫(yī)生，也能提供更加優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，只是費(fèi)用通常比公立醫(yī)院高很多。

香港公私結(jié)合的醫(yī)院系統(tǒng)，既保證每一個(gè)香港公民都能享受到基本的醫(yī)療保障，又使得高收入人群有權(quán)利選擇更好的服務(wù)。

其實(shí)放眼全球，肩負(fù)廣大普通民眾醫(yī)療重任的并非靠少數(shù)幾家頂級(jí)醫(yī)院，而是看基層醫(yī)院和公立醫(yī)院可否提供高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)。

保證公立醫(yī)院高效廉價(jià)的背后，是香港政府每年巨大的財(cái)政投入。

香港2015/2016財(cái)年預(yù)算

根據(jù)香港2015/2016財(cái)年預(yù)算，全年政府開(kāi)支4408億港幣，其中醫(yī)療衛(wèi)生投入706億港幣，占比高達(dá)16%，相當(dāng)于內(nèi)地一個(gè)地級(jí)市一年的GDP總額。

另外香港基本法以及香港政府的一系列政策，也使得國(guó)際上最先進(jìn)的疫苗、藥物和醫(yī)療設(shè)備可以第一時(shí)間進(jìn)入香港。

香港的醫(yī)療制度、衛(wèi)生政策和生活習(xí)慣可以給我們帶來(lái)很多啟發(fā)，可能終有一天長(zhǎng)命百歲就不再是遙不可及的夢(mèng)想。

最后，我們都衷心希望，香港明天更好。