緩解貧血的藥膳處方

來源：健康一線 2017年08月25日手機看

阿膠對女性朋友的身體好處很多，很多女性朋友現(xiàn)在都存在著貧血這一普遍現(xiàn)象，專家給我們推薦一款緩解貧血的藥膳處方，還有延緩衰老的神奇功效。

材料：

紅棗500克，黑芝麻500克，核桃仁500克，阿膠500克，冰糖250克，黃酒500毫升

做法：

1.紅棗、黑芝麻、核桃仁切碎。

2.阿膠加酒與冰糖放鍋中文火邊煮邊攪拌，直至完全溶解，再加入紅棗碎等攪拌均勻。

3.煮好的液體倒進一個已經(jīng)預先抹油的盤子里面，常溫放涼，再放進冰箱冷凍凝固。

4.糕體變硬凝固后可取出切塊食用。每天吃一塊，吃剩的記得放進冰箱保持冷藏。

功效：

通過本文的詳細介紹，你是不是對這款神奇的藥膳也很感興趣呢-另外，這款藥膳對女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而切補血效果好。希望本文對你有所幫助！

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