快速有效的去除口臭的方法，你試了嗎

來源：健康一線 2017年08月25日手機看

導語：對于熱戀中的男女，口氣不好可能埋下兩人感情破裂的導火線，這又是多么冤枉！那么小編給大家說說去除口臭的方法。

1.“綠色飲料”。

是對抗口臭的最佳方法，并且可以利用葉綠素作為漱口水，有助于口氣清香。這種綠色飲料可以用小麥草、苜蓿芽汁及大麥草汁當作主要材料，每天來一杯葉綠素汁(一杯水、兩湯匙葉綠素汁)，效果不錯。

2.每天吃250毫克的維他命C。

吃維他命C可幫助恢復健康的牙齦及防止牙齦流血，并且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物(這些物質(zhì)是導致口臭的因素之一)。

3.用餐完后，刷刷牙齒、舌頭。

同時也使用牙線剔除牙縫里的肉屑、菜渣，清除牙縫的污垢。另外，最好每個月?lián)Q新牙刷，防止牙刷上細菌的累積。

4.多吃蔬菜。

解決便秘問題。

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