頭暈是一種常見(jiàn)的腦部功能性障礙，是臨床常見(jiàn)的癥狀之一。為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等感覺(jué)。頭暈可由多種原因引起，最常見(jiàn)于發(fā)熱性疾病、高血壓、腦動(dòng)脈硬化、顱腦外傷綜合癥、貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈可單獨(dú)出現(xiàn)，常與頭痛并發(fā)。長(zhǎng)期及經(jīng)常頭暈應(yīng)該引起重視。下面就跟小編一起來(lái)了解一下吧。
引起頭暈的原因常見(jiàn)以下幾種：
1、神經(jīng)系統(tǒng)病變。如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等，植物神經(jīng)功能失調(diào)以及某些神經(jīng)癥的病人也會(huì)常常感到頭暈。
2、耳部疾病。如耳內(nèi)疾病影響到平衡而引起頭暈。
3、感冒。
4、頸椎骨退化。由于長(zhǎng)期姿勢(shì)或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動(dòng)脈供血受阻使腦供血不足，是頭暈的主要原因，常頸部發(fā)緊、靈活度受限、疼痛、發(fā)涼。
5、貧血。如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現(xiàn)，應(yīng)考慮貧血的可能性。老年人如果不注重營(yíng)養(yǎng)保健，很容易患貧血。此外，消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎癥性疾病的患者均可繼發(fā)貧血。
6、血粘度高。高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，容易發(fā)生疲倦、頭暈、乏力等癥狀。
頭暈預(yù)防措施：
1、積極參加體育鍛煉。
2、飲食宜清淡和容易消化，不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、大蒜等刺激性食物。
3、冬瓜、蘿卜、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰結(jié)、利水濕的作用，可輔助治療。
4、不要過(guò)多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚(yú)、蝦、蛋、蟹、乳等。
5、發(fā)作期宜臥床休息，防止起立跌倒受傷，減少頭部轉(zhuǎn)動(dòng)。
6、臥室光線宜昏暗，環(huán)境要安靜。
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