久坐起身后頭暈目眩怎么回事？

來源：健康一線 2017年08月28日手機看

經(jīng)常聽到居民們說起自己有點頭暈、頭脹，甚至有眼花、跌倒的癥狀，但很多時候自己又不是很重視，說只要休息一會就能緩解。頭暈是一種常見的臨床癥狀，而不是一個獨立的疾病。有很多疾病都可能引起頭暈。頭暈又稱為眩暈，是腦部功能性障礙，表現(xiàn)為主觀的感覺異常。下面就跟小編一起來了解一下吧。

常見原因包括以下4種：

1、脫水

流汗過多而又沒有及時補水容易導致機體脫水、血液循環(huán)變慢、血流量低，從而造成血壓下降。

頭暈頭痛，也是夏季中暑的重要信號之一。大汗淋漓之后切記及時補水，嚴重脫水可能會有生命危險。

2.久坐久臥后快速起身

可能很多人都有這樣的經(jīng)歷：蹲下或坐下后快速起身，或者長時間站立之后，感到頭暈目眩，眼前漆黑，甚至要摔倒。

這種情況稱作體位性低血壓，是由于體位突然改變（由平臥位改為直立），大腦暫時供血不足而引起的，多見于老人和兒童。

一般來說，短暫輕微的體位性低血壓是正常的生理現(xiàn)象，注意起身不要過猛，避免長時間站立即可。

但如果頭暈目眩癥狀持續(xù)時間較長，癥狀較重，可能是由脊髓病變、內分泌紊亂、貧血等疾病引起，需要就醫(yī)治療。

3.低血糖

當沒有足夠的食物補充，大腦缺乏足夠葡萄糖的供應時，會出現(xiàn)一系列的功能失調表現(xiàn)，包括注意力不集中、思維遲鈍、頭暈等等。

解決的方法非常簡單，享用一頓美餐就可以啦！

不過，就算是短暫的低血糖發(fā)作，也可能造成腦功能的不可逆損傷。所以出現(xiàn)低血糖癥狀千萬不要忍，不能等，要及時吃飯讓血糖回升至正常。

4.腦卒中

Phillips指出，如果在頭暈頭痛的同時出現(xiàn)疲乏無力、說話困難或者麻木刺痛感，可能是腦血管栓塞（缺血性腦卒中）的信號，應當立刻接受急診治療。

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