乳房對(duì)于每個(gè)女性來(lái)說(shuō)都是非常重要的，所以我們應(yīng)該要多加注意自己的乳房護(hù)理才行。如果缺少乳房護(hù)理意識(shí)的話(huà)，很容易導(dǎo)致乳腺癌的發(fā)生。那么你們知道乳房護(hù)理有哪些禁忌嗎?下面小編為大家介紹女性乳房護(hù)理的兩大禁忌。

忌受強(qiáng)力擠壓

乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房?jī)?nèi)部軟組織易受到挫傷，或引起內(nèi)部增生等。二是受外力擠壓后，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。

避免用力擠壓乳房應(yīng)注意兩點(diǎn)：①睡姿要正確。女性的睡姿以仰臥為佳，盡量不要長(zhǎng)期向一個(gè)方向側(cè)臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側(cè)乳房發(fā)育不平衡；②夫妻同房時(shí)，應(yīng)盡量避免男方用力擠壓乳房。否則會(huì)成內(nèi)部疾患。

忌佩戴不合適的乳罩

選擇合適的乳罩是保護(hù)雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。要選擇型號(hào)適中的乳罩，應(yīng)做到以下3點(diǎn)：

①　佩戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應(yīng)該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號(hào)為宜；

②　乳罩的肩帶不宜太松或太緊，其材料應(yīng)是可少許松緊的松緊帶；

③　乳罩凸出部分間距適中，不可距離過(guò)遠(yuǎn)或過(guò)近。另外乳罩的制作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物。