俗話說，千年才能修得共枕眠?？梢?，兩人能夠共枕而眠是人生一大幸福。不過，夫妻們有時(shí)也會(huì)有些小苦惱：睡覺時(shí)，離得遠(yuǎn)一點(diǎn)兒就難受得心癢癢，抱著睡又會(huì)脖子發(fā)僵、胳膊生疼，一整夜由著對方呼出的廢氣噴在臉上，不僅親密打折，還影響健康。新加坡《女性世界》雜志為此特為夫妻們推薦了5種既親密又舒適的睡姿。
1.勺子式。做法：兩個(gè)人保持同方向側(cè)臥，后面的人順應(yīng)前面人的身體曲線，與伴侶從頭至腳自然貼合。如果你是外面的“勺子”，還可以把一條腿搭在另一半身上，以達(dá)到最舒適的狀態(tài)。
不管你是外面的、里面的“勺子”，都能整夜享受與伴侶的溫馨相擁。如果另一半將手臂放在你的肚子上不大舒服，那就把他的手挪到胸部吧，他肯定不會(huì)介意的。
2.半個(gè)勺子式。做法：讓伴侶保持仰面平躺姿勢，你偎在他旁邊，身體微微蜷起，頭枕在他寬闊的胸膛上。他的手臂可以溫柔地環(huán)住你，把你擁進(jìn)他的臂彎。
這種睡姿適合那些喜歡仰臥而眠的人，因?yàn)樗梢詭Ыo你們相依相偎的美妙感覺。對喜歡在床上看電視的你們來說，半個(gè)勺子式的睡姿也可以讓你們避免伸長脖子導(dǎo)致的不適感。
3.維羅納骨架式。做法：兩個(gè)人面對面?zhèn)扰P，雙腿與對方交疊，手臂環(huán)抱住彼此。
對熱衷于眼神交融和身體接觸的人來說，再?zèng)]有比這種睡姿更親密的姿勢了。多年前，在意大利的一座小城——羅密歐與朱麗葉的故鄉(xiāng)維羅納附近發(fā)掘出了兩具6000年前的骨架，它們面向?qū)Ψ絺?cè)臥，四肢交疊，緊緊相擁。維羅納骨架式睡姿也因此得名。
4. 嬰兒式。做法：讓伴侶保持仰臥姿勢，你趴在他身上，前胸與他緊緊相貼，頭部轉(zhuǎn)向一側(cè)。
對身高差異比較大的愛侶來說，這種睡姿會(huì)給你們一種差距縮小的美好錯(cuò)覺。另外，胸部相貼的姿勢會(huì)讓人安心，與瑜伽體式中的嬰兒式姿勢有異曲同工之妙。
5.水獺式。做法：兩個(gè)人均保持仰臥姿勢，執(zhí)手相牽。
如果你是那種不喜歡與對方交換身體熱量的人，這種睡姿是很好的選擇。就像睡眠中緊握小手的水獺，既可以睡得舒服，又可以保持肢體的親密聯(lián)系。
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