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糖尿病腎病飲食注意事項有哪些

來源:健康一線        2016年06月14日 手機看

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糖尿病腎病應該注意什么?可以吃什么不可以吃什么?這是糖尿病腎病患者必須知道的飲食常識。下面我們聽一下腎內(nèi)科大夫是怎么介紹的。

1、少食多餐,這樣既可以滿足熱量和營養(yǎng)的供給又可以避免飯后的血糖高峰。

2、吃甜點心和咸點都會引起血糖升高。

3、碳水化合物食物要按規(guī)定吃,不能少吃也不能多吃。要均勻的吃(碳水化合物食品包括:糧食、蔬菜、奶、蛋、豆制品、硬果類食物)

4、吃“糖尿病食品”要和普通食品量要相等一樣。因為“糖尿病食品”是用高膳食纖維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥等這些食物的吸收時間較長,但是會變成葡萄糖。

5、所謂的無糖食品是指未加蔗糖的食品。某些食品用甜味劑代替蔗糖,仍然不能多吃。

6、以淀粉為主要成分的蔬菜應算在主食中。這些蔬菜為土豆,白薯,百合等。

7、多吃含膳食纖維的食物,少吃鹽。

8、少吃含膽固醇的食物。

9、吃含糖量低的水果:蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等。(實習編輯:小默)

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