秋季養(yǎng)生養(yǎng)顏橘子飲

來源：健康一線 2017年08月31日手機看

養(yǎng)顏橘子飲含有豐富維生素，是一道很好的美容養(yǎng)顏飲品。您知道怎樣才是合理的用量和制作方法嗎-一起來學習一下吧！

食材：

主料：橘子100克，蘋果200克，胡蘿卜150克

輔料：白砂糖20克

做法：

1.將橘子、蘋果、胡蘿卜洗凈，橘子去皮，蘋果、胡蘿卜切成薄片，橘子切成絲

2.加白砂糖、冷開水一起攪成泥汁，濾去皮渣，取汁飲之

功效：

含有豐富維生素，可預防傷風，有美容保健之功效，適合在冬季、春季飲用。

養(yǎng)顏橘子飲的做法您學會了嗎-功效超級棒，趕快動手制作下吧！

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