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深秋勿戀高領衣：恐遭“衣領綜合征”侵襲

來源：健康一線 2017年08月31日手機看

時值深秋季節(jié)，天氣越來越?jīng)觯蠹乙睬锷狭烁魇礁鳂拥那镅b，其中高領衣是頗受大家喜愛的秋裝。不過，專家表示，秋季常穿高領衣易壓迫頸動脈，常穿易引起惡心、呼吸困難等問題，從而患上衣領綜合征，而甲狀腺疾病、心臟病患者穿高領衣甚至會加重病情。鑒于此，大家就應當在秋季健康、合理的穿衣。下面四個就是秋季健康穿衣的原則。

1.緊身牛仔褲秋天要少穿

入秋后，婦科炎癥的患者多了起來，其中以霉菌性陰道炎居多。霉菌是一種真菌，一般性的消毒劑很難將它徹底殺滅，汗液中的一些有機物對霉菌來說是很好的“糧食”。入秋后，很多女性喜歡穿緊身內(nèi)褲和牛仔褲，這樣便在特殊部位營造了一個高溫潮濕的小氣候，便于霉菌大量繁殖。

2.露肩裝易發(fā)頸椎?。?/p>

秋季氣溫較涼，此時依然常穿吊帶裝、露背裝的女性，頸背肌肉很容易因寒氣侵入誘發(fā)頸椎病。專家提醒，愛美女性秋涼后還應盡量少穿露肩、露背裝，以免頸椎、腰椎受寒。如果一定要穿，不妨在外加件鏤空的小外套，或者披條質(zhì)地柔軟的絲巾，既能夠保護頸椎，又不失儀態(tài)。

3.露腳穿涼鞋易痛經(jīng)：

“俗話說，病從寒起，寒從腳生。因此足部的保暖很重要，尤其是女性需要特別注意?！笔锕忉t(yī)院婦科主任張婷婷教授說，秋季早晚溫差大，而且又多雨，喜歡赤腳穿時尚涼拖的女性極易因此受寒著涼，導致子宮、下腹部血液循環(huán)不暢，造成經(jīng)期提前或延遲，嚴重者還會因子宮肌痙攣、組織缺血而致痛經(jīng)。專家建議，即使在秋天多雨季節(jié)，最好也不要為貪圖方便赤腳穿涼拖。在室內(nèi)空調(diào)房里，最好還要記得穿雙薄絲襪。

4.露臍裝雖亮眼當心病從“臍”入：

入秋以來，很多愛美女性仍穿露臍，導致肚臍受涼，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。肚臍是胎兒脫離母體后，被剪斷的一小部分臍帶經(jīng)過一段時間后脫落，形成“疤眼”，雖然肚臍已不能發(fā)揮實際的生理作用，但它通人體內(nèi)外，是保健要穴，中醫(yī)稱之為“神闕”或“臍中”穴，它既是治療某些疾病的重要穴位，也是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，是某些病毒侵入肌體的“門戶”。

小編溫馨提示：希望大家能夠掌握這些秋季健康穿衣的原則，并在生活中注意合理遵循。小編在此祝愿大家度過一個舒適、健康的秋季。