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平和體質(zhì)人群易患哪些疾病？

來源：健康一線 2017年09月06日手機(jī)看

平和體質(zhì)的人較少患病。秋冬養(yǎng)生“正氣存內(nèi)，邪不可干。”這種體質(zhì)的人大都正氣充足，抵抗力強(qiáng) ，耐受寒熱干濕，環(huán)境適應(yīng)力強(qiáng)，不易受外邪侵襲。但是，身強(qiáng)體健之人往往不注意自身的保護(hù)，反而因?yàn)槭韬龆軅疾　?/p>

季節(jié)更替，應(yīng)適時(shí)增減衣被，祛暑避寒，防止一些外感性的疾病，如傷風(fēng)感冒、中暑、凍傷等。在疫病流行的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自我防護(hù)，斬?cái)鄠魅就緩健?/p>

另外，在運(yùn)動(dòng)、旅游和日常生活中應(yīng)當(dāng)避免外傷的發(fā)生。運(yùn)動(dòng)損傷、交通傷亡以及蟲獸傷等意外傷害是平和體質(zhì)的人要注意的。