秋天燥而熱，“燥”為秋季的主氣，以耗人津液為主。常伴有上火、便秘等現(xiàn)象，如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分，就會(huì)導(dǎo)致大便干燥，干硬的糞便排出時(shí)可能撕破肛瓣和擦傷肛門(mén)皮膚，細(xì)菌容易從傷口進(jìn)入引起感染形成膿腫。許多肛裂病人繼發(fā)膿腫就是這個(gè)道理。

要預(yù)防肛周膿腫，首先要注意飲食。盡量少吃辛辣食物，不喝白酒，以免燥上加燥，多吃白梨、香蕉、蘋(píng)果、哈密瓜、荔枝等水果，增加水和流食的攝入，如煮冬瓜湯、蓮藕湯、白蘿卜花生湯、大白菜湯、白梨銀耳湯等。

提倡采用“五一二”的方法：“五一”的意思是五個(gè)“一杯”，即早晨起床后喝一杯白開(kāi)水，早餐時(shí)喝一杯豆?jié){，午餐時(shí)喝一碗湯，晚餐時(shí)喝一碗粥，睡前半小時(shí)喝一杯牛奶，“二”的意思是上下午各喝兩杯茶。另外，還可以適當(dāng)吃些醋等酸味食品；其次，要積極參加體育運(yùn)動(dòng)。久坐久站的人肛門(mén)局部血液循環(huán)易發(fā)生障礙，導(dǎo)致局部抗病能力降低，產(chǎn)生感染。積極參加體育運(yùn)動(dòng)有利于增加肛門(mén)部的抗病能力；第三，要保持肛門(mén)清潔。肛門(mén)是細(xì)菌容易生長(zhǎng)繁殖的地方，應(yīng)經(jīng)常清洗，勤換內(nèi)褲。

一旦得了肛周膿腫，應(yīng)該減少活動(dòng)，臥床休息，以清淡易消化的食品為主；肛門(mén)要多清洗，但注意不要在熱水中泡。膿腫部位不要自行刺破，外敷藥膏要每日換二次；年老體弱的人患有膿腫時(shí)由于抵抗力差，容易擴(kuò)散，應(yīng)盡早去醫(yī)院治療。