當(dāng)人們長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用腦后,太陽(yáng)穴往往會(huì)出現(xiàn)重壓或脹痛的感覺(jué),這就是大腦疲勞的信號(hào)。
1、精神因素導(dǎo)致太陽(yáng)穴疼痛:如著急、生氣、緊張、焦慮或過(guò)度悲傷。
2、氣候的變化:如暴曬、吹風(fēng)、寒冷刺激等。
3、外界物理性刺激:如強(qiáng)光、噪音、異味、花紋圖案等也可是太陽(yáng)穴疼痛的原因。
4、另外睡眠少、頭外傷、過(guò)度疲勞、女性月經(jīng)周期及服用避孕藥也是常見(jiàn)的太陽(yáng)穴疼痛的原因。
5、飲食因素:饑餓或進(jìn)食較晚,食物種類(lèi)(如含有亞硝酸鹽、谷氨酸鹽、天門(mén)冬酸酪胺等食物),還有巧克力、酒精飲料、冷飲等,因偏食導(dǎo)致體內(nèi)鎂攝入減少也可誘發(fā)。
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