香港人的平均腰圍比5年前增加約一寸,有中央肥胖癥的患者,患上糖尿病、冠心病和高血壓的機(jī)會(huì)較一般人高。
香港有兩成至三成的成年人患上中央肥胖癥。無論身高多少,只要男性
的腰圍超過36寸,女性的腰圍超過32寸,則屬腰型肥胖,也即已患上中央肥胖癥。他們比一般人患有糖尿病的機(jī)會(huì)高3.3倍、患高血壓的機(jī)會(huì)高2.9倍、患冠心病的機(jī)會(huì)高出2.4倍。
香港每年約有5000多人死于心臟病。雖然人數(shù)跟5年前差不多,患者卻有年輕化的趨勢(shì)。如40歲以下的患者約10%,比二三十年前高出數(shù)倍。
香港平均每天有9人因血管心臟?。ㄒ蚝筇祜嬍澈蜕盍?xí)慣而產(chǎn)生)而死,其中兩人是45歲以下的,且當(dāng)中絕大部分是男性。相信與香港人比從前多吃高糖分、高脂肪的食物和少做運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
腹部的脂肪不但會(huì)積聚在體內(nèi),還會(huì)產(chǎn)生不同的荷爾蒙及化學(xué)物,令患有中央肥胖癥的患者食欲大增,令腹部脂肪進(jìn)一步增加,形成惡性循環(huán)。此外,腹部的脂肪又會(huì)產(chǎn)生一種荷爾蒙,令體內(nèi)的胰島素失效,令人患上糖尿病的機(jī)會(huì)大增。
中央肥胖癥有兩種成因,其一是受先天的遺傳因素影響;其二是后天飲食和生活習(xí)慣所致,而肥胖的兒童體內(nèi)會(huì)有較多的脂肪細(xì)胞,增加患上中央肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)。(實(shí)習(xí)編輯:劉媛)
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