現(xiàn)實(shí)生活中，糖尿病的發(fā)生率呈直線上升的趨勢(shì)發(fā)展著，如果糖尿病沒有得到良好的控制，是容易產(chǎn)生一些并發(fā)癥，給身體健康造成嚴(yán)重?fù)p害的，所以，我們應(yīng)對(duì)糖尿病的常識(shí)有所了解，以盡量遠(yuǎn)離此病，專家表示，生活方式不健康的人患糖尿病的幾率會(huì)上升。
專家介紹說，引起糖尿病的原因有很多，而不健康的生活方式也是其中之一，很多患上糖尿病的人就是因?yàn)槠綍r(shí)既不注重飲食的規(guī)律，也不注意生活的規(guī)律，對(duì)于他們來講餐餐肥甘厚味，出門以車代步，加上熱量攝入過剩，運(yùn)動(dòng)量嚴(yán)重不足，以及生活節(jié)奏快，工作壓力大，心理應(yīng)激增加，這些因素均可誘發(fā)或加重糖尿病。
除此之外，很多沒有家族史的朋友對(duì)糖尿病的常識(shí)了解得不多，而且他們也缺乏糖尿病的自我保護(hù)意識(shí)。他們之中有不少人認(rèn)為，反正自己家族中沒有糖尿病病人，糖尿病離自己遠(yuǎn)著呢。不注意吃喝，不鍛煉身體，任肥胖、高血壓、血脂異常發(fā)展，結(jié)果反倒成了家庭中第一個(gè)得糖尿病的人，從此這個(gè)家庭的其他成員也算是有糖尿病家族史的人了。這也是好事可以變?yōu)閴氖?，壞事也可以變?yōu)楹檬碌睦又?。（?shí)習(xí)編輯：小默）
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