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糖尿病人可以吃肉嗎

2019-07-23 次播放手機(jī)看

摘要：糖尿病患者可以吃肉，肉類是蛋白、多種礦物質(zhì)和微量元素的來源，不過在食用時(shí)，需選擇瘦肉或魚蝦等脂肪含量較低的肉類，每天的用量控制在二三兩即可。糖尿病的預(yù)防需要做到以下幾步：第一步，篩查具有糖尿病高危風(fēng)險(xiǎn)的人群，如有糖尿病家族史的人群、有巨大兒的生產(chǎn)史的人群等；第二步，對(duì)篩查出的人群進(jìn)行嚴(yán)格的生活干預(yù)，如控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。通過以上方法若依然存在糖代謝紊亂的情況，可以使用一些藥物來延緩糖尿病的發(fā)生。

標(biāo)簽：: 糖尿病人可以吃肉嗎; 糖尿病; 糖尿病人多吃肉會(huì)產(chǎn)生什么后果; 中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院; 鄭欣

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