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糖尿病都能吃什么食物

2019-08-02 次播放 手機看

摘要：糖尿病患者飲食以健康平衡為好，雞蛋、牛奶、瘦肉、低糖水果、蔬菜、碳水化合物等合理搭配，遵循科學(xué)、營養(yǎng)、適量的原則，并根據(jù)患者的運動強度、飲食習慣、體形等進行飲食總熱量的計算，其中碳水化合物占55%-60%、脂肪占25%-30%、蛋白質(zhì)占15%-20%，另外補充足夠的膳食纖維，并根據(jù)飲食口訣指導(dǎo)每日進食。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起，糖尿病時長期存在的高血糖，導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。
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糖尿病都能吃什么食物
糖尿病
糖尿病都能吃什么主食
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
黃潔薇
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