痛風(fēng)常識(shí)讓大家了解認(rèn)識(shí)痛風(fēng)，及早的在日常生活中做到早預(yù)防，早治療。
一、女性在絕經(jīng)前極少出現(xiàn)痛風(fēng)，而且患者是男性多于女性。
二、只出現(xiàn)高尿酸血癥并不能診斷痛風(fēng)，實(shí)際上，尿酸水平升高者可能從不出現(xiàn)痛風(fēng)急性發(fā)作；相反，出現(xiàn)急性痛風(fēng)發(fā)作而血尿酸水平可以正常。
三、肥胖及糖尿病是痛風(fēng)的好發(fā)因素，關(guān)節(jié)局部損傷、穿鞋緊、走路多、飽餐飲酒、過(guò)度疲勞、受濕冷、感染和外科手術(shù)均可誘導(dǎo)痛風(fēng)急性發(fā)作。
四、若痛風(fēng)病人每天飲用大量水，就可以促進(jìn)尿酸排泄，預(yù)防血液中尿酸值過(guò)高。專家建議尿酸偏高或痛風(fēng)病人每天至少飲水2500毫升以上，其中晨起飲用500毫升，日間可每隔3~4小時(shí)飲用1杯水，晚上睡覺(jué)前也可適量飲水。
五、痛風(fēng)病人除限制酒精和高嘌呤飲食攝入外，還應(yīng)限制碳水化合物總量的攝入，增加蛋白質(zhì)與不飽和脂肪酸的攝人量，因?yàn)檫@些都能增強(qiáng)胰島素敏感性，從而促進(jìn)血尿酸水平下降。
六、痛風(fēng)患者的膳食原則：
1、肥胖者或超重患者應(yīng)當(dāng)適當(dāng)控制體重，增加體力活動(dòng)。
2、適量的蛋白質(zhì)，可選用奶類、雞蛋、干酪等。
3、低脂肪飲食。
4、富含維生素和無(wú)機(jī)鹽的食物。
5、無(wú)腎功能不全時(shí)，每日飲用水量保持2000-3000ml，增加尿酸的排出。
七、痛風(fēng)患者治療應(yīng)注意：
1、飲食控制、避免誘因、防止伴發(fā)病(高脂血癥、糖尿病、高血壓病、冠心病、腦血管病等)。
2、急性期治療首選非甾類抗炎藥；秋水仙堿可終止急性發(fā)作或防止發(fā)作；激素不作為首選的治療，僅在上述藥物應(yīng)用無(wú)效時(shí)使用。
3、間歇期和慢性期的治療主要是降低尿酸和防止急性發(fā)作。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號(hào)