痛風(fēng)患者的飲食忠告

來源：健康一線 2016年07月13日手機(jī)看

痛風(fēng)的飲食忠告，痛風(fēng)患者飲食應(yīng)注意：

1.休息：雖然此方法能夠保護(hù)疼痛的關(guān)鍵，避免負(fù)荷過重而導(dǎo)致?lián)p失。但是知在剛進(jìn)餐完時切勿立即休息，負(fù)責(zé)易容易加速自身體重。

2、戒酒戒煙：戒煙酒是痛風(fēng)急性發(fā)作的重要因素，在飲食中配合禁煙酒可有效控制痛風(fēng)癥狀緩解痛風(fēng)病情。

3、限食：除了要少食動物類內(nèi)臟及海鮮食物外，對蛋白質(zhì)也需注意低蛋白攝入。

4．減肥：飲食過程中能夠合理的控制體重在合理的范圍內(nèi)，從而來減少體表面積來緩解體內(nèi)尿酸值，做好定期檢查。

5．補(bǔ)水：多飲水有利于尿酸的排出。每天飲開水量至少3000ml，使尿量保持在2000ml左右，可以減少結(jié)石在腎臟和輸尿管的形成。

6．藥物膳食：本病患者發(fā)作時疼痛劇烈難忍，應(yīng)在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)痛藥（如快寧乳鵬丸、英太青等）。同時積極治療并發(fā)癥如高血壓、動脈硬化、糖尿病和高脂血癥等。（實習(xí)編輯：張麗）

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