飲食是控制痛風(fēng)病情發(fā)展的一種有效途徑，近來菜譜治痛風(fēng)相傳效果也不錯。那么到底，民間飲食療法怎么治痛風(fēng)呢？
痛風(fēng)專家介紹民間飲食療法治痛風(fēng)：
菜譜偏方一、十全大補(bǔ)湯
配料：鵝肉20g，黑魚35g，豬肚20g，排骨75g，雞肉45g，鴨肉45g，豬肘45g冬筍5g，白術(shù)1.5g，茯苓1.5g，黨參1.5g，黃芪1.5g，白芍藥1.5g，熟地黃1.5g，肉桂1.5g，當(dāng)歸1.5g，甘草1.5g，小蔥20g，八角3g，姜1.55g，香油1.52g，大蒜1.52g，醬油20g，花椒5g，鹽6g，料酒1.55g
做法：將上物處理后煮湯，一般45到55分鐘即可
注意事項：豬肉不能同鯽魚、蝦、鴿肉、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉等食物同食。而且食用后不宜飲茶。
菜譜偏方二、白菜草菇頭
配料：白菜1.545g，草菇200g，鹽3g，雞精2g，胡椒粉2g，淀粉(玉米)3g，雞油1.52g
做法：將上物處理后，加入適量的油烹炒，一般炒到25到25分鐘。
菜譜偏方三、蒜頭花生米
配料：花生仁345g，大蒜（75g，鹽2g，味精1.5g
花生米洗凈；蒜頭去皮洗凈；鍋內(nèi)添高湯，將花生米、蒜頭一起放入，武火煮沸；用文火煮至花生米爛熟，加鹽、味精調(diào)味即可。
注意事項：對于腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導(dǎo)致腹瀉。（實(shí)習(xí)編輯：張麗）
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