痛風是一種比較常見的疾病，雖然說不會危害到我們的生命。但是，痛風發(fā)作的時候，給我們帶來的疼痛感也是不容忽視的。很多人會選擇使用藥物來治療痛風，其實有些食物治療的方法也是很有好處的。但是食療治療痛風的過程有些緩慢，但是確對身體沒有什么副作用。
藥王孫思邈在《千金藥方--食字》中將“食療”專立一科，提出“食”為健康之本，并主張“食療”為治病之首選。這里就向大家介紹一種痛風偏方——雌性紅蘿卜痛風食療方。
原料：東北雌性紅蘿卜
食用前準備工作
第一步：清洗
將雌性紅蘿卜放入清水中浸泡十分鐘，清洗干凈后取出
第二步：去頂
將雌性紅蘿卜頂部切掉，剩余部分即可食用。
食用方法
一、榨汁：將雌性紅蘿卜帶皮清洗干凈后，切成一厘米見方的塊，將榨汁機的過濾網(wǎng)摘除，然后放入200毫升55℃以下的溫水，榨成汁后將其在10分鐘內(nèi)喝光，否則易被空氣氧化，影響療效。
注：①此方法不適宜在臨睡前使用，臨睡前宜生吃細嚼；②胃病患者不可榨汁，必須將雌性紅蘿卜細細咀嚼，否則會造成胃部不適。
二、帶皮生吃：將洗凈的東北雌性紅蘿卜切條或切片帶皮生吃即可，但要細細咀嚼，以免造成胃部不適。如果是在白天，那就再配上一壺好茶，效果會出奇的好。古代有句詼諧的諺語：“蘿卜就熱茶，氣得醫(yī)生滿地爬”。（此方法尤其適宜辦公室工作人員，可立竿見影地提神醒腦）。
三、糖醋蘿卜絲：將東北雌性紅蘿卜洗凈，帶皮切成絲，放入適量白糖和醋拌勻即可；特點是酸甜適口，入口清爽，別有風味。
注意事項：為保證“雌性紅蘿卜”的食療效果，其應(yīng)與各種食物及藥物前后間隔一小時以上、與靜脈注射間隔三小時以上，避免相互影響療效。
以上的治療痛風的食療方法，大家一定都看明白了把。痛風雖說是一個不容易根治的疾病，但是如果通過自己的合理的護理與調(diào)養(yǎng)，至少會減輕痛風帶來的痛苦，也會減少痛風發(fā)作的時間的。痛風患者，在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不要受涼。（實習編輯：張麗）
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