近些年來，隨著人們生活水平的提高，原來不多見的一些疾病逐漸成了常見病，像高血脂、高血壓、痛風(fēng)等，這就是我們經(jīng)常說的“富貴病”。因此養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣變的尤為重要。生活中時(shí)時(shí)做好痛風(fēng)的預(yù)防和保健工作
痛風(fēng)常識(shí)一
據(jù)統(tǒng)計(jì)，痛風(fēng)在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作時(shí)，約有30%的人血尿酸值是在正常范圍之內(nèi)，但只要繼續(xù)追蹤檢查尿酸值則發(fā)現(xiàn)大多會(huì)高起來。反過來，血中尿酸過高的人，有關(guān)節(jié)疼痛也不一定就是痛風(fēng)。此外尿酸在體內(nèi)是一種動(dòng)態(tài)平衡，每天尿酸值可能不同，應(yīng)多測量幾次，以判定是否真正尿酸過高。
痛風(fēng)常識(shí)二
大家知道痛風(fēng)是血尿酸過高引起的疾病，每天尿酸生產(chǎn)量和排泄量是維持一定平衡的，如果生產(chǎn)過?；蚺判共涣迹蜁?huì)使尿酸堆積在體內(nèi)，造成血中尿酸過高(即高尿酸血癥)。只有出現(xiàn)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，才可稱之為痛風(fēng)，而從未有過關(guān)節(jié)炎發(fā)作者，稱為高尿酸血癥，只要注意飲食或找出原因矯正，多數(shù)患者尿酸值可能會(huì)恢復(fù)正常。而痛風(fēng)則是一種疾病狀態(tài)，如果不治療通常會(huì)有痛風(fēng)石出現(xiàn)，甚至導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，晚期可致腎功能不全。
痛風(fēng)常識(shí)三
痛風(fēng)急發(fā)，降尿酸藥無法控制關(guān)節(jié)炎癥，相反因?yàn)槠浣档脱蛩崴剑龟P(guān)節(jié)內(nèi)痛風(fēng)石溶解形成的晶體。
痛風(fēng)常識(shí)四
飲食確實(shí)是誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作的一個(gè)重要因素。國內(nèi)的統(tǒng)計(jì)報(bào)道，痛風(fēng)誘因依次為：疲勞過度、進(jìn)食高嘌呤食物、酗酒、感冒、關(guān)節(jié)外傷及過度運(yùn)動(dòng)。但是還應(yīng)該關(guān)注真正同痛風(fēng)發(fā)作關(guān)系密切的幾個(gè)因素：如肥胖、合并其他疾病特別是高血壓，高血脂以及小劑量阿司匹林，噻嗪類利尿劑的應(yīng)用等。有數(shù)據(jù)表明，５０％以上痛風(fēng)患者體重超標(biāo)，約３／４合并有高血壓或（和）高血脂。所以單純控制飲食是不夠的，減輕體重、治療并發(fā)疾病、避免使用利尿劑等尤為重要。（實(shí)習(xí)編輯：張麗）
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