晚上洗頭容易引起頭痛

來源：健康一線 2016年06月01日手機看

很多的朋友可能都有晚上洗頭的習(xí)慣，上了一天的班，在外面跑了一天，很多人怕臟，而且洗完頭之后會感覺非常的舒適，這種習(xí)慣是不好的，因為這樣做很容易誘發(fā)頭痛出現(xiàn)。下面請專家介紹一下晚上洗頭容易引起頭痛。

這樣做，年長的一輩都會說以后會頭痛的，容易的頭風(fēng)病的……現(xiàn)代科學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，這些說法也不無道理，為什么呢?

首先，與體溫調(diào)節(jié)有關(guān)。

我們知道，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產(chǎn)生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經(jīng)過血液循環(huán)傳導(dǎo)到機體表層，通過輻射、傳導(dǎo)、對流以及蒸發(fā)等方式不斷地向外界放散。

身體抵抗力強的人，體溫調(diào)節(jié)機能正常，通過調(diào)節(jié)，產(chǎn)熱和散熱兩個過程是平衡的，也就是當(dāng)體溫傾向下降時，則產(chǎn)熱增加，散熱減少，使體溫仍維持在37℃左右。

但對身體抵抗力弱的人來說，其自動調(diào)節(jié)體溫，使機體維持正常體溫的能力較差，所以當(dāng)全身或某一局部受寒就易感冒。

而我們用熱水洗頭后，由于溫?zé)嶙饔?，使頭皮毛細(xì)血管擴張，機體向周圍輻射的熱量增多，同時由于洗頭后頭發(fā)是濕的，有大量水分蒸發(fā)出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發(fā)時要帶走500卡熱量。

由于散熱增加，使機體受凍，因而反射性地使上呼吸道毛細(xì)血管收縮，局部的血流量減少，上呼吸道抵抗力降低，就使局部早已存在的病毒或細(xì)菌乘虛而入，生長繁殖，造成上呼吸道感染，因而出現(xiàn)感冒癥狀，如流涕，鼻塞，頭痛甚至發(fā)燒等。

而如果在頭發(fā)未干的情況下睡著，此時體溫調(diào)節(jié)中樞的調(diào)節(jié)功能低下，就更易發(fā)生感冒。

因此，一般來說，臨睡前最好不要洗頭，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用風(fēng)筒把頭發(fā)吹干后才睡，這樣，就不會感冒了。

通過上面的內(nèi)容介紹，大家對于晚上洗頭容易引起頭痛應(yīng)該有所了解了吧。希望朋友們可以在了解之后，盡量的不要在晚上洗頭。（實習(xí)編輯：涼白開）

国产激情视频在线免费观看_gogogo高清在线观看中文版_52avavjizz亚洲精品_国产日本欧美一区二区bt下载_欧美aaa一级片_美女露全胸免费视频_欧美精品二区三区_亚洲男人的天堂视频_国产精品麻豆身体互换_97国产精品亚洲精品