不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣對胃部健康是非常不利的，燒烤、腌漬食品、煙酒、咖啡等刺激性食物的長期食用會對胃造成很大的損傷。據(jù)報道，常吃麻辣燙容易引發(fā)胃癌。下面幾個實例都證明了麻辣燙與胃癌的聯(lián)系，常吃麻辣燙的人一定要注意了。
40歲的李女士身體一直不錯，但她從小愛吃零食，各類餅干、蜜餞、糖果、薯片等都是她的“最愛”。零食吃多了正餐自然吃不下，久而久之零食便取代正餐。同時，她還特別喜歡吃火鍋，尤其是重口味的麻辣火鍋，三不五時就要吃一次。后來，她又愛上麻辣燙，成了攤位上的?？汀Ｈツ昶甙嗽路?，李女士經(jīng)常感到胃痛，而且沒有規(guī)律，醫(yī)生建議她做胃鏡，但她怕做胃鏡難受，就拖著沒做，其間吃一點胃藥，反而痛得越來越厲害。無奈之下到醫(yī)院做了胃鏡檢查，結(jié)果診斷為胃低分化腺癌，已是晚期，做了全胃切除手術(shù)后，如今在接受化療和免疫治療。
另一位42歲的王女士也得了胃癌。因為工作是三班倒，強度大，長期精神緊張，王女士每次上大夜班回家，吃個早飯就睡覺，一直睡到傍晚起來吃晚飯。長期的飲食不規(guī)律，加上精神壓力大，原本胖胖的人去年瘦了下來，飯越吃越少，后來基本吃不下東西，到醫(yī)院一檢查才發(fā)現(xiàn)是胃癌，現(xiàn)還在接受治療中。
專家提醒，預(yù)防胃癌要從糾正平時的飲食習(xí)慣做起，如避免進(jìn)食粗糙食物，少吃或不吃鹽腌、煙熏、油炸和烘烤食物，低鹽飲食，不飲烈酒，不抽煙，多吃新鮮的蔬菜和水果，多飲牛奶。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和方式，要按時進(jìn)食，食物不能過燙，進(jìn)食不宜過快。（實習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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