我國民間有句諺語“民以食為天”這不單單是說人要活著就離不開糧食，而是另有含義，關(guān)鍵在于你有怎樣的飲食習(xí)慣。用現(xiàn)代人的觀點，疾病大都是通過食物患上的，但也大多數(shù)是通過食物達(dá)到預(yù)防疾病的。下面是關(guān)于“胃癌的飲食與健康和情緒”的資深專家總結(jié)的內(nèi)容：
中醫(yī)理論認(rèn)為胃癌是由于飲食不節(jié)、思慮過度，致脾胃受傷，氣血津液的運行發(fā)生障礙，阻滯于胃中，積聚凝結(jié)日久成型而發(fā)為胃癌。
飲食不節(jié)是指飲食沒有節(jié)制，暴飲暴食，饑飽不調(diào)，嗜食腌制、熏制食品的不良飲食習(xí)慣，以及食用了霉變食物等。這些因素（邪氣）均可損傷胃的正常功能（正氣），久而久之，就可導(dǎo)致胃癌的發(fā)生。所以，保持良好的飲食習(xí)慣，避除邪氣的侵犯，對預(yù)防胃癌的發(fā)生非常重要。
另外，精神緊張、思慮過度也是導(dǎo)致胃癌發(fā)生的主要原因之一。中醫(yī)理論認(rèn)為：人的情緒變化會影響各臟腑的功能，即“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎”。如果精神長期處于緊張狀態(tài)，或憂思過度，就會導(dǎo)致脾胃功能發(fā)生障礙，氣血津液運行不暢，而發(fā)為胃癌。所以，調(diào)整不良情緒，保持心情舒暢，也是預(yù)防胃癌的重要因素。
原來胃癌的預(yù)防與飲食和情緒有這么大的關(guān)系，親愛的朋友們，你們曉得了嗎？（實習(xí)編輯：張嵐）
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