近年來，睪丸炎疾病逐年呈上升的趨勢，給人們的健康帶來了很大的影響，為了減少睪丸炎的發(fā)生，大家一定要積極的預(yù)防，那么要怎么預(yù)防睪丸炎呢？
預(yù)防睪丸炎的方法：
1、心情開朗，減少精神緊張
夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會(huì)懷孕。特別高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。
2、注意休息
有泌尿生殖系統(tǒng)疾病的患者要注意休息，注意規(guī)律生活和性生活，如果有泌尿生殖系統(tǒng)的不舒服，需要及早就診檢查，根據(jù)實(shí)際情況給予有效治療。
3、注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生
某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)，從事高溫工作等，應(yīng)按照勞動(dòng)保護(hù)條例的規(guī)定，認(rèn)真采取措施，自我保護(hù)，使不孕的因素降低到最低限度。
4、飲食注意
日常多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素c等成分?jǐn)z入，以提高身體抗炎能力。少吃辛熱和辛辣刺激性食物，以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加，炎癥進(jìn)一步浸潤擴(kuò)散和加重癥狀。
5、孕育種子，應(yīng)知曉聚精之道
節(jié)制性生活有利于種子，對(duì)預(yù)防不孕是極為重要的。（實(shí)習(xí)編輯：小默）
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