胃竇炎吃什么食物好

來源：健康一線 2018年04月02日手機看

胃竇炎患者應(yīng)該使用一些無刺激性，含低纖維質(zhì)，易于消化的食物。這些食物必須具有足夠營養(yǎng)的飲食，少食多餐，進餐時要放松，保持心情愉快。

1、增加營養(yǎng)、注意選擇營養(yǎng)價值高的蛋白質(zhì)食品和維生素豐富的軟食，如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品，食物要細嚼慢咽。

2、以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿卜等；豆?jié){、牛奶營養(yǎng)高且有保護胃黏膜的作用，應(yīng)列為常用食品。

3、飲食要有規(guī)律，定時定量，不暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，減輕胃部負擔(dān)。三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白質(zhì)食品也有少量主食。

4、避免吃各種刺激性食物，如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃黏膜有損傷的食物，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物。可

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