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胃潰瘍患者的生活注意事項是什么呢

來源：健康一線 2016年06月22日手機看

胃潰瘍有哪些并發(fā)癥邱澤武中國人民解放軍第三〇七醫(yī)院

在現(xiàn)在的職場人群之中，相信很多人都聽說過周圍的同事抱怨他們經(jīng)常胃痛，反酸，其實這可能就是胃潰瘍的早期信號，為了能及時的讓廣大的患者扭轉(zhuǎn)自己的病情，杜絕并發(fā)癥的出現(xiàn)，我們來看看胃潰瘍患者的生活注意事項是什么呢？

一、宜精：

胃潰瘍患者平時應(yīng)以營養(yǎng)豐富、含渣滓少、易于咀嚼、易消化的食物為宜。如果潰瘍嚴(yán)重，則應(yīng)以流質(zhì)飲食為宜，如米粥等，這樣不僅可供給病人較多營養(yǎng)，而且還能緩和病情。

二、宜節(jié)：

胃潰瘍患者的飲食習(xí)慣要有所節(jié)制，不良的飲食如暴飲暴食，抽煙喝酒等無律無度的飲食不但不科學(xué)，而且對胃百害而無一利。而針對另一部分胃潰瘍患者，其食欲不振，一日三餐可有可無，象征性地吃點飯就算完成了任務(wù)，在一點上，可適當(dāng)切合病情，注意飯菜的色香味俱全來調(diào)節(jié)味蕾，從而增加食欲。

三、宜溫：

生冷飲食是胃潰瘍患者的飲食禁忌。另外，俗話說“十個胃病九個寒”，所以建議胃潰瘍患者要配合做好保暖工作，以免寒冷引起胃部痙攣。

四、宜鍵：

在結(jié)合食療的同時，可適當(dāng)選擇諸如散步、慢跑、太極拳、氣功等類非劇烈運動，從而增強胃潰瘍患者體內(nèi)的腸胃蠕動，促進食物的消化和營養(yǎng)成分的吸收。（實習(xí)編輯：王凌）