人們通常認(rèn)為,食用水果對身體肯定有益,其實(shí)不然。家在客村生得一臉暗瘡的黃女士聽說水果中含有特別多的維生素b、c、e及鈣,對皮膚靚麗有很大幫助,前段時(shí)間開始大量吃水果。有一天,她早上為了趕時(shí)間上班,甚至把香蕉當(dāng)早餐吃,最后發(fā)現(xiàn)胃特別不舒服。到醫(yī)院就診后,才知道是濫吃水果惹的禍。
記者在采訪時(shí)從專家處了解到,實(shí)際上有些水果在某些時(shí)候?qū)τ诓糠秩巳菏怯泻Φ?,如果處理不?dāng),還會引起腸胃疾病。因?yàn)樗械乃嵛稌杆嵋黄鸫碳の葛つぁ?strong style="text-indent: 2em;">
吃水果也是有講究的,不是任何人都可以吃任何水果。比如潰瘍病患者和便秘不宜吃酸性水果;腹胃虛弱者最好不吃性寒的梨子、柚子,食之過多則傷陽氣;空腹時(shí)不能吃西紅柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等。據(jù)介紹,空腹吃西紅柿?xí)刮竷?nèi)壓力升高而引起脹痛;空腹食橘子易產(chǎn)生胃脹、呃酸;空腹食山楂會產(chǎn)生胃中嘈雜如饑甚至疼痛;空腹吃香蕉,使血中鎂量升高而對心血管產(chǎn)生抑制作用。此外,胃寒體弱和胃虛的人不適宜于吃香蕉;患有膽結(jié)石、腎結(jié)石的病人吃柿子也要慎重,以免導(dǎo)致病情惡化。(實(shí)習(xí)編輯:楊薇)
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