血是人的命脈，一個(gè)健康的小孩，從外表看，面色紅潤是應(yīng)當(dāng)具有的特點(diǎn)之一。小兒常見的貧血多是由于營養(yǎng)調(diào)配不當(dāng)所致。供應(yīng)造血的營養(yǎng)素不夠所產(chǎn) 生的營養(yǎng)性貧血，其中以缺鐵性貧血最為常見。因?yàn)閶胗變簳r(shí)期是小兒生長發(fā)育最快時(shí)期，血容量增加很快，鐵質(zhì)需要量相對地較多。
出生后6個(gè)月內(nèi)的嬰兒老有足 量的母乳喂養(yǎng)，一般不會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血，但若母乳量不足，以牛奶喂養(yǎng)為主，則因牛奶中鐵的含量比母乳要低，且牛奶中鐵的吸收率也較母乳低，故易發(fā)生缺鐵性 貧血，早產(chǎn)兒更易發(fā)生本病，故此時(shí)應(yīng)及時(shí)添加富含鐵的捕食，以防止本病的發(fā)生。嬰兒山糞便及皮膚損失的鐵也較兒童和成人多，所以，如果不注意添加含鐵的輔 助食品，就會(huì)罹息或輕或重的缺鐵性貧血。
較大兒童如果飲食習(xí)慣不良，如偏食、挑食、拒食或營養(yǎng)供應(yīng)較差，均可導(dǎo)致本病。近年來發(fā)現(xiàn)，如每日以大量(大于 10()毫升)未經(jīng)煮沸的鮮牛奶喂養(yǎng)小兒，可發(fā)生慢性腸道失血而致病。另外，鉤蟲病、潰瘍病、鼻衄、 血小板減少性紫癜、少女月經(jīng)過多。長期腹瀉。嘔吐、腸炎、脂肪痢等，均可影響營養(yǎng)素的吸收，急、慢性感染，食欲減退，胃腸道吸收不良，均可引起本病。
本病主要表現(xiàn)為煩躁不安、精神差、不愛活動(dòng)。疲乏無力、食欲減退、口唇、眼結(jié)膜、指甲床和手掌蒼白，血象檢查可見血紅蛋白和紅細(xì)胞均低于正常 值，做血清鐵蛋白、血清鐵等生化檢驗(yàn)可確診本病。缺鐵性貧血的小兒血色素低于正常指標(biāo)，面色發(fā)白或發(fā)黃，身體不夠健壯，注意力不夠集中，易乏力，愛疲倦， 精神不佳，抗病能力差，容易感染其它疾病，甚至影響到智力和學(xué)習(xí)。
要預(yù)防嬰幼兒的缺鐵性貧血，必須選擇富含鐵的食物，同時(shí)還要考慮到鐵的吸收和利用問題、如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵，加取維生素c，可促進(jìn)鐵的 吸收。一般動(dòng)物性食品鐵的吸收率較高，達(dá)10-20%左右，而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾。（實(shí)習(xí)編輯：悅木）
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