哮喘病人清晨醒來咳一陣，晚上臨睡前咳一陣，到了半夜醒來還要咳一陣。這種發(fā)作往往是在深秋受到冷刺激后發(fā)生，可近些年來，哮喘病在夏季天熱時發(fā)生的病例也有所增加，這是因為哮喘病人遭遇冷氣或冷飲的襲擊引起的。
研究發(fā)現(xiàn)，哮喘病人一旦遇到冷空氣、冷風或食用冷飲、冰凍食品后，就會促使哮喘發(fā)作?，F(xiàn)在，人們生活水平提高了，多數(shù)家庭裝上了空調，當人們大汗淋漓地由室外進入室內時，頓時覺得涼爽和暢快。但是，對于一個過敏體質的人而言，猶如從夏季突然轉入深秋季節(jié)，上呼吸道會受到冷空氣的突然襲擊，使原本就處于高反應狀態(tài)的氣管、支氣管會反射性地痙攣，引起咳嗽、氣喘。另外，使用空調的房間空氣不能得到及時更新，空調器內存積的病毒和灰塵，也能誘發(fā)哮喘。因此，空調制冷是誘發(fā)夏季哮喘的主要原因之一。
夏天大量進食冷飲也是一個“冷”刺激。“冷”對于哮喘病人來說，不論在什么季節(jié)都是哮喘的一個重要誘因。所以，對于哮喘病人來說，天熱也要防“冷”。
夏天防“冷”的具體措施是：酷暑難當時，空調機可以使用，但必須要注意，室內的溫度與室外溫度相差不要超過5℃，更不要讓空調的出風口正對著自己。從外面熱得滿頭大汗回家時，不要立刻進入空調房間，更不要隨即打開冰箱拿起冷飲就喝，可以先用干毛巾將身上的汗水揩干，喝一些溫開水，待情緒穩(wěn)定后再享受涼爽。另外，空調房間每天都要徹底清掃，定時開窗換氣。多進行游泳、保健體操等體育鍛煉，可增強體質，減少哮喘的發(fā)作。（實習編輯：張嵐）
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