教你如何消除家中哮喘誘因

來源：健康一線 2016年07月13日手機看

哮喘是很多老年人容易犯的疾病，而且發(fā)生哮喘的病因也是很多的，尤其是家中也會存在很多的哮喘因素的，一定要想辦法進行消除，目前來說如何更好的消除家中的哮喘誘因呢，關于消除的方法下面就簡單介紹一下。

塵螨

塵螨常存在于家中灰塵積聚的地方。塵螨變應原可導致大多數(shù)患者哮喘發(fā)作。以下措施可以減少接觸塵螨：每周用熱水清洗被套、床單和布窗簾；用變應原不可滲透的拉鏈式布套包裹枕頭、床墊和彈簧墊，防止過敏原在空氣中播散；最好使用可擦拭的百葉窗；不要在臥室鋪地毯；把衣服放在衣柜或抽屜里。

霉菌

霉菌能在室內(nèi)潮濕的地方生長，如地下室，廚房水池和浴室中。有人會因霉菌過敏引發(fā)哮喘?？梢圆扇∫韵麓胧┫咕河孟♂尩钠姿?稀釋比例為１１)清洗有霉菌的地面；不要在潮濕的水泥地上鋪地毯；在夏季使用除濕設備；在浴室安裝排氣扇或打開窗戶保持空氣流通；盡快修補廚房或浴室的裂縫。

寵物

貓、狗、老鼠和小鳥等動物的皮毛甚至是唾液和尿液，都帶有可誘發(fā)哮喘的變應原。不要讓寵物進入臥室，這樣可以減少哮喘發(fā)作。

灰塵

經(jīng)常進行室內(nèi)除塵，使用帶有高效粒子阻攔裝置的除塵器會更好。在臥室或起居室里使用高效微?？諝膺^濾器。

花粉

春、夏、秋三季，種子植物散發(fā)的花粉是一種強變應原物質(zhì)。在這三個季節(jié)可以多呆在屋內(nèi)，減少和花粉的接觸。使用空調(diào)過濾外面的空氣，盡量不打開窗戶，或在窗戶上安裝帶有過濾網(wǎng)的排氣扇。從戶外回家時，脫掉鞋子和外套，避免將花粉帶進房間。

煙霧

所有煙草產(chǎn)生的煙霧都可以對呼吸道產(chǎn)生刺激，哮喘患者通常對各種來源的煙霧敏感，例如蠟燭、焚香以及柴火產(chǎn)生的煙霧。所以不要吸煙，家里禁止其他人吸煙；安裝排氣扇，或在做飯時打開窗戶；避免在公共場所被動吸煙。

家中哮喘誘因是很多的，比如塵螨，還有寵物，灰塵等都容易導致哮喘的，其實有越來越多的情況都會造成哮喘的，只有努力消除一下家中哮喘誘因，尤其是在家里的時候，想辦法遠離一些牲畜，還有很多的過敏因素是很重要的。(實習編輯:王楠)

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