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支氣管哮喘的飲食注意是什么

來源：健康一線 2016年07月21日手機(jī)看

現(xiàn)在進(jìn)入夏季溫度較高的時期，對于哮喘患者來說如何做好疾病穩(wěn)定的工作是十分必要的。除了對哮喘的藥物治療之外，同時也要注意飲食方面的問題。

支氣管哮喘的飲食注意1、體形比較瘦小、但肩背較寬、方形臉、四肢清瘦、膚色較白。這類哮喘患者在飲食上宜多進(jìn)食具有健脾益肺，益腎養(yǎng)肝的食物或藥食兩用之品，如百合、淮山、沙參、白果等。

支氣管哮喘的飲食注意2、體型比較胖、偏矮、頭較大、、腹部較大、膚色偏黑、手指短、發(fā)密而黑、怕寒喜暖。這類哮喘患者在飲食上宜多進(jìn)食具有健脾益腎，溫中祛濕功效的食物或藥食兩用之品，如砂仁、法夏、白術(shù)、茯苓等。

支氣管哮喘的飲食注意3、皮膚赤色、脊背肌肉寬厚、手足小、步履穩(wěn)重、性情急。這類哮喘患者在飲食上可多吃健脾益肺、益腎養(yǎng)肝的食物或藥食兩用之品，如竹筍、蘑菇、薏仁、淮山、花生、土豆、杜仲、牛膝等。

支氣管哮喘的飲食注意4、皮膚黃色、面圓、頭大、肩背豐厚、腹大、手足不大、肌肉豐滿、步履穩(wěn)重。這類哮喘患者在飲食上多進(jìn)食疏肝健脾，益腎祛濕功效的食物或藥食兩用之品，如玫瑰花、淮山、砂仁、麥芽、芡實(shí)、益智仁等。

專家提示：預(yù)防哮喘初夏宜食苦味夏日炎炎中，很多人喜歡和朋友一起吃吃火鍋燒烤，喝點(diǎn)啤酒，但對于哮喘患者來說，飲食則應(yīng)以清淡、苦味為主。

中醫(yī)認(rèn)為，凡有苦味的蔬菜大多具有清熱利肺的作用，因此，廣州空軍后勤醫(yī)院哮喘專家建議，初夏哮喘患者經(jīng)常吃些苦菜苦瓜等苦味食品，能起到調(diào)和脾胃、利肺健脾、解熱祛暑、消除疲勞等作用。另外，專家還說，哮喘患者可適當(dāng)攝入一些瘦肉、蛋、奶、魚以及豆制品，但千萬不要過于油膩，不吃辛辣刺激的食物。

隨著氣溫一天天升高，因天氣炎熱而容易出現(xiàn)胸悶、氣短、食欲不振等癥狀，廣州空軍后勤醫(yī)院專家提醒廣大哮喘患者，應(yīng)注意增強(qiáng)身體抵抗力，控制哮喘病情，避免哮喘發(fā)作。（實(shí)習(xí)編輯：小默）