調(diào)查發(fā)現(xiàn)，城市的小兒佝僂病患病率逐年上升，這與近年來(lái)城市高樓林立，孩子曬太陽(yáng)少密切相關(guān)。
兒童骨骼生長(zhǎng)發(fā)育離不開(kāi)鈣、磷元素。而鈣的吸收、儲(chǔ)存和利用又離不開(kāi)維生素d。如果孩子體內(nèi)缺乏維生素d，就會(huì)影響鈣磷的吸收和利用，新骨骼就難以形成，于是孩子就會(huì)得佝僂病。
如果為了滿足孩子每日500國(guó)際單位維生素d而給服魚(yú)肝油，孩子則會(huì)造成維生素a中毒。因?yàn)轸~(yú)肝油中維生素a含量是維生素d的10倍。因此，要想預(yù)防小兒佝僂病，最好的“藥物”是曬太陽(yáng)。可以說(shuō)，孩子得佝僂病，不是缺鈣，而是缺曬。
據(jù)研究，1平方厘米皮膚暴露在陽(yáng)光下3小時(shí)，可產(chǎn)生約20國(guó)際單位的維生素d。即使將嬰兒全身緊裹衣服，只要暴露面部，每天曬太陽(yáng)1小時(shí)，也可產(chǎn)生400國(guó)際單位維生素d。
曬太陽(yáng)應(yīng)打開(kāi)窗戶或到院子里去，冬天要讓孩子多曬太陽(yáng)。此外，母親懷孕期及哺乳期多曬太陽(yáng)，對(duì)保障嬰幼兒維生素d的供給和防治佝僂病也大有好處。（實(shí)習(xí)編輯：張麗）
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