小兒肺炎的營養(yǎng)食譜”七不要“

來源：健康一線 2016年05月26日手機看

寶寶肺炎生病期間的飲食應(yīng)該營養(yǎng)豐富，易于消化，口味清淡為主。

小兒肺炎的營養(yǎng)食譜7不要：

一，不要多食高蛋白的食物--蛋白質(zhì)消耗體內(nèi)水分，1克蛋白質(zhì)在體內(nèi)吸收18毫升水分；

二，不要多食多糖食物---多糖成分在體內(nèi)會抑制白細胞的殺菌作用；

三，不要食辛辣食物---這些食物刺激性比較大，容易化熱傷津；

四，不要食用油膩味大的食物---油膩厚味的食物容易引起消化不良，使正常營養(yǎng)補充得不到滿足，導致抵抗力下降；

五，不要食生冷之物；

六，不要喝茶---茶堿有興奮中樞神經(jīng)的作用，可使脈搏加快，血壓升高；茶中的鞣酸具有收斂作用，不利于散熱；

七，不要食用酸性食物---不利于出汗解表。

（實習編輯：高平）

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