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小兒腹瀉2大飲食調(diào)理方案

來源：健康一線 2017年04月07日手機看

1.及時補充液體以防脫水

造成小兒腹瀉死亡最重要的原因就是脫水和酸中毒，因而補充水分和電解質(zhì)是否及時和充分，往往決定小兒的病情發(fā)展及痊愈快慢。目前，世界衛(wèi)生組織(who)推薦使用的口服補液鹽(英文縮寫為ors)，是最經(jīng)濟、方便又科學(xué)的口服補液辦法，服用量以“丟失多少補充多少”為原則。

口服補液鹽內(nèi)含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉等成分，可補充因腹瀉、嘔吐所丟失的電解質(zhì)及體液，調(diào)節(jié)人體水、電解質(zhì)和酸堿平衡，被稱為“生命之水”?？诜a液鹽可以從醫(yī)院和藥店購買，也可用自制的鹽米湯或糖鹽水在家里進行補液。

2.調(diào)整飲食并繼續(xù)進食

過去認為腹瀉時禁食可減輕胃腸道負擔(dān)，減少大便排泄量，但目前的研究認為，腹瀉時禁食是有害的，繼續(xù)飲食可減少小兒體液丟失，加快體力恢復(fù)，減少小兒營養(yǎng)不良的發(fā)生，有利于康復(fù)。給予小兒足夠的易消化的食物，以預(yù)防營養(yǎng)不良。

母乳喂養(yǎng)的小兒，可以照常喂哺母乳；喝配方奶的小兒，可改用脫脂奶粉進行喂養(yǎng)。對于6個月以上的小兒，可進食一些易消化的食物，如可給小兒熬些小米粥，小米粥有補氣溫胃止瀉之功，還可加些胡蘿卜泥，既能調(diào)味又能補充維生素a，以協(xié)助腹瀉的治療。（實習(xí)編輯：楊薇）