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男孩子成年后喜歡異性、和異性交往是一件很正常的事情。但是20歲的小龍是十分困擾，見到女孩就會很害羞，總是低著頭，甚至都羞于和媽媽交流。心理專家表示，小龍患的是社交焦慮障礙。醫(yī)生建議除了藥物治療外，不妨多看美女。

小伙太過害羞碰到女孩就低頭

“不敢看她們，怕對方以為我有非分之想?！?0歲的小龍是一個帥氣的小伙子，說話聲音不大，有點靦腆。他說不但在路上碰到女孩會低頭，就連在學(xué)校也不和女同學(xué)打交道，更沒有女性朋友了。有時候強迫自己看異性一眼，兩秒鐘之內(nèi)就必須把眼睛撇開，甚至有時和媽媽交流都會感到害怕。

“如果男生和女生走得太近，或者多說幾句話，就不是好的行為。”初中學(xué)校和小龍家庭的這種思想教育，讓他拒絕且害怕和異性打交道。

性心理教育缺失讓他社交焦慮障礙

“小龍患上了‘社交焦慮障礙’，這與傳統(tǒng)的性觀念有關(guān)?！毙睦韺＜曳治?，小龍從小就沒有兩性之間的正常交往，加之學(xué)校、家庭對其灌輸?shù)摹昂彤愋越煌遣缓谩钡乃枷?，并上升到了道德層面，這對他的性心理進(jìn)行了禁錮和壓抑。

要改善病情，專家建議小龍抱著欣賞的態(tài)度去春熙路商圈看美女，或去時裝發(fā)布會現(xiàn)場，坐第一排直視T臺上的模特。同時他還提醒，性心理教育范圍很廣，是長期需要的，從幼兒園到大學(xué)都應(yīng)該開展，應(yīng)該在各類人群中普及，要讓大家樹立正確的兩性交往觀念。

名詞解釋

“社交焦慮障礙”不同于害羞，在需要與人打交道的職業(yè)里表現(xiàn)更明顯，該病在15歲—45歲之間發(fā)病率較高。如果不及時治療，就會影響患者的社會功能，到后期很多患者會躲在家里不出門，不與人交流，會對工作和戀愛造成很大的影響。

如何治療社交焦慮癥？

心理治療

1、行為療法是治療恐懼癥的首選方法。系統(tǒng)脫敏療法、暴露沖擊療法對社交恐懼癥效果良好?；驹瓌t一是消除恐懼對象與焦慮恐懼反應(yīng)的條件性聯(lián)系；二是對抗回避反應(yīng)。許多患者在疾病過程中已經(jīng)學(xué)會如何回避令他們產(chǎn)生恐懼的對象和場景而不影響自己的日常社會功能[3]。

2、系統(tǒng)脫敏治療應(yīng)用較多，它可以分為實景脫敏和想象脫敏。第一個階段，是進(jìn)行放松訓(xùn)練。第二個階段，請患者按引起恐懼反應(yīng)的嚴(yán)重程度，依次列出相關(guān)誘發(fā)社交恐懼的情境的清單，然后從引起最弱的恐懼反應(yīng)的情境開始，逐一讓病人身處其中，或由其想象身處這些情境之中。每一步驟做到病人適應(yīng)，感到徹底放松為止，然后再接著做下一個較令人緊張的情境，直至最強程度的情境也不引起恐懼為止。

藥物治療

藥物不能單純的消除患者的恐懼情緒，但可用苯二氮卓藥物和普萘洛爾等藥物可以緩解恐懼帶來的軀體焦慮反應(yīng)，降低植物神經(jīng)反應(yīng)。SSRI類如帕羅西汀、舍曲林等治療社交焦慮障礙有效，三環(huán)類抗抑郁劑米帕明和氯米帕明、單胺氧化酶抑制劑嗎氯貝胺對恐懼癥也有療效，但藥物的不良反應(yīng)限制了應(yīng)用。

其它治療

松弛療法、冥想、氣功等對患者也有幫助。

社交焦慮障礙是一種嚴(yán)重的心理疾病，對于小龍這種情況主要是因為性心理教育缺失導(dǎo)致。所以小龍要想改善病情，盡快從疾病中解脫出來，就要抱有欣賞的態(tài)度多看看美女，主動與人交流。