說(shuō)大話是一種心理需求。補(bǔ)償自我和降低焦慮的需要是引起吹牛的兩種常見(jiàn)心理原因。
有些人喜歡夸大自己的能力和身份，但是并不屬實(shí)，這時(shí)吹牛既是為了彌補(bǔ)落差，在心理上達(dá)到理想自我的境界，也是出于顯示自我、獲得別人關(guān)注的目的。
而借助大話提高自信、降低內(nèi)心的恐懼和焦慮的典范，當(dāng)屬二戰(zhàn)期間美國(guó)的麥克阿瑟將軍。有一次，德國(guó)空軍一顆炸彈在他附近爆炸，警衛(wèi)問(wèn)他為什么不趕快躲開。他說(shuō)：“希特勒永遠(yuǎn)造不出來(lái)能將麥克阿瑟炸掉的炸彈。”這種大話也被稱為“正常的大話”，它能讓人獲得心理博弈優(yōu)勢(shì)，在刻意“蔑視”對(duì)手的同時(shí)，降低了焦慮情緒。
有一個(gè)男孩逢人就說(shuō)自己要超過(guò)比爾·蓋茨了，這個(gè)孩子后來(lái)被確診為輕度躁狂。人患上了輕度躁狂或處于精神分裂癥早期時(shí)，會(huì)變得亢奮、不知疲倦、自我評(píng)價(jià)過(guò)高。這種不正常很容易識(shí)別，如果吹噓得很離譜或完全不符邏輯，就該帶他們?nèi)ゾ窨茩z查了。
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