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女性的傾訴會(huì)帶來(lái)抑郁癥

來(lái)源：健康一線 2017年08月30日手機(jī)看

女性在工作或生活壓力大，面對(duì)困境時(shí)，往往愛(ài)找朋友或親人訴說(shuō)心里的不快，這樣一般能緩解心理問(wèn)題，使自己心情舒暢。

但是，長(zhǎng)期的傾訴也可能造成自身的抑郁傾向：?

心理學(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，女性朋友之間苦水倒得過(guò)多的話，對(duì)于解決問(wèn)題不但無(wú)益反而有害，甚至?xí)?dǎo)致焦慮和抑郁等情緒問(wèn)題的產(chǎn)生。

美國(guó)密蘇里州大學(xué)的研究人員用“共同反芻”形容過(guò)分沉迷和討論同一個(gè)問(wèn)題的行為。心理學(xué)家表示，這種行為在女性特別是年輕女孩當(dāng)中非常普遍，她們經(jīng)常聚在一起討論“為什么他不打電話來(lái)？”“我該和他分手嗎？”之類的情感問(wèn)題。而短信、電郵等現(xiàn)代溝通手段更是大大方便和強(qiáng)化了女性朋友之間的交流和溝通。但是這種討論卻常常給他們?nèi)莵?lái)抑郁的后果。