對(duì)下肢靜脈曲張康復(fù)有益的飲食：
1、下肢靜脈曲張一般給予清淡、易消化而富有營(yíng)養(yǎng)的飲食。
2、患者飲食應(yīng)該少吃高脂肪、高糖和過(guò)咸食物，防止便秘。
3、忌煙酒。因吸煙能使血液黏滯度改變，血液變黏稠，易淤積?？诜茉兴幰灿蓄愃谱饔?，應(yīng)盡力少服用。
4、忌油膩食物，忌鹽腌、煙熏、火烤和油炸的食物。忌食辛辣刺激性食物。
5、宜食活血食物，如山楂等。
6、多吃蔬菜、水果、豆類等纖維素高的食物，也可吃適量吃一些瘦牛肉，雞肉等，可以溫通經(jīng)絡(luò)。
7、應(yīng)多吃低脂肪、低熱量食品，如新鮮蔬菜，水果、雜糧、適量吃瘦肉、脫脂奶、雞蛋白等，尤以綠色蔬菜、海帶、海蜇、紫菜、木耳、豆制品及含維生素B、C的食物等，對(duì)下肢靜脈曲張康復(fù)有益。
8、多吃含維生素E豐富的食物，可以幫助下肢靜脈曲張患者改善血液循環(huán)，減輕腿部的沉重感。含維生素E豐富的食物有：洋白菜、菠菜、甘藍(lán)、麥芽、堅(jiān)果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等。水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量就很少。（實(shí)習(xí)編輯：小默）
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