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陽痿常與疲勞結(jié)伴而行

來源：健康一線 2016年04月25日手機看

慢性疲勞包括肌肉過度疲勞、用腦過度疲勞及憂郁、不安、緊張等導(dǎo)致的心因性疲勞可干擾性欲的喚起以致發(fā)生勃起功能障礙，即人們所說的陽痿。房事的失敗，反過來又會加重心理上的強烈不安和焦慮，如不及時糾正，將使陽痿愈來愈重。　

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，疲勞加重陽痿主要是因為疲勞時體內(nèi)會產(chǎn)生大量的“過氧化脂質(zhì)”。這種物質(zhì)可直接引起生物膜損傷，久之，對生殖系統(tǒng)可造成不可逆轉(zhuǎn)的病理損傷，故慢性疲勞導(dǎo)致陽痿最早是心因性的，但隨著疲勞程度的不斷積累，可逐漸發(fā)展為器質(zhì)性甚至成為永久性。　

因此，必須科學(xué)地安排工作和用腦時間，既要有足量的消極休息如睡眠與靜坐等，又要有多樣化的積極休息，如體操、跑步、跳舞、唱歌等，并要注意在疲勞時應(yīng)暫停性生活。一旦出現(xiàn)陽痿也不必勉為其難，應(yīng)泰然處之，以免形成不良的記憶，造成惡性循環(huán)。（實習(xí)編輯：權(quán)小龍）