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泡腳對乙肝治療有益嗎

來源：健康一線 2016年12月05日手機(jī)看

乙肝病人可能會出現(xiàn)哪些癥狀姚鵬中國人民解放軍北京軍區(qū)總醫(yī)院

乙肝的保健除了要注意飲食營養(yǎng)外，還要注意避免過度勞累，保證良好的睡眠質(zhì)量。泡腳是一種常見的養(yǎng)生行為，可以促進(jìn)血液循環(huán)、改善睡眠質(zhì)量等。那么泡腳能改善乙肝病情嗎，對乙肝治療有益嗎?

專家指出，在日常生活中用熱水泡腳，不僅解乏，而且還有利于睡眠。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，長期睡前泡腳有解除疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)、平肝息風(fēng)、養(yǎng)心安神等功能。腳上有很多穴位，當(dāng)用熱水泡腳時(shí)，可以刺激穴位和反射區(qū)，這樣會促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝，可以起到調(diào)解全身的作用

乙肝患者可以每晚可以用熱水泡腳，一般來說，泡腳的水溫宜在40～50度左右，最好用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶，水量則以沒過小腿的2/3至及膝為最佳。乙型肝炎患者由于長期受到肝病的折磨，思想負(fù) 擔(dān)比較重，很容易導(dǎo)致失眠。乙肝患者泡腳有益于健康，因?yàn)榕菽_不僅會使血液循環(huán)加快，讓人出汗，而且還可以讓機(jī)體的毒素隨之排出。

對很多乙肝患者來說，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣以及生活是比較重要的，一定要重視，但是同時(shí)對癥狀嚴(yán)重，乙肝病情出現(xiàn)惡化苗頭的肝病患者來說，必須去正規(guī)的肝病?？漆t(yī)院進(jìn)行治療。

總之，乙肝患者經(jīng)常泡腳是有好處的，但是不能忽視正規(guī)的醫(yī)藥治療。乙肝病人在治療時(shí)不宜盲目，應(yīng)該按科學(xué)的方法進(jìn)行治療，同時(shí)注意日常保健，這樣才利于及早康復(fù)。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）