有研究發(fā)現(xiàn)，一年中慢性肝病復發(fā)多發(fā)生在春季和秋季，而且秋季肝病復發(fā)的高峰期比春季持續(xù)時間更長，復發(fā)人數(shù)也更多。專家提醒，慢性肝病患者在秋天要時刻注意保持良好的生活習慣，不要大量飲酒、生氣、疲勞。同時，注意定期復查肝功能。
為何肝病秋天易復發(fā)
氣溫多變，容易誘發(fā)感染秋季氣候多變，流感、上呼吸道感染、甲肝或戊肝等病高發(fā)，肝病患者很容易并發(fā)或感染上述疾病，在免疫功能下降的情況下，易使原有肝病加重或舊病未愈又添新病。
進補過量加重身體負擔秋天一到，不少人就開始大魚大肉地進補。但因為剛剛過去的夏季，人體脾胃功能已經(jīng)減弱，肝臟也承受著一定負擔，如果突然大量進補，會驟然加重脾胃、肝臟負擔，特別是現(xiàn)在的年輕人工作非常緊張，活動量又少，如果補充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油膩食物，很容易使脂肪堆積在肝臟里，誘發(fā)肝病。肝病病人進補過量同樣會加重脾胃、肝臟負擔。
情緒不佳也會損害肝臟臨床發(fā)現(xiàn)，許多肝炎發(fā)病或慢性肝炎急性發(fā)作都與情緒波動有關(guān)，其病情也可因情緒好壞而變化。秋季氣候反復無常，人的情緒也會隨之不穩(wěn)定，而暴怒、抑郁會使腎上腺素分泌異常，損害肝臟，從而誘發(fā)肝臟疾病或加重原有的肝臟疾病。
秋天最好查查肝功能
1.酗酒的病人應禁酒，合并酒精性肝損害者繼續(xù)酗酒，幾乎均可發(fā)展為脂肪肝，直至肝硬化。
2.無論何種肝病，患者都要保證充足的睡眠，合理安排膳食，補充適當?shù)臓I養(yǎng)，可采用“三高一低”的飲食方法，即高蛋白質(zhì)、高維生素、高糖和低脂肪，一般以米、面、肉、蛋、魚類、蔬菜、水果為主，注意保證清潔衛(wèi)生，同時，要杜絕生食海鮮和肉食，海鮮中往往含有濃度較高的病毒或細菌，如果未經(jīng)高溫消毒，很有可能傳播疾病。
3.在氣候變化較大的季節(jié)，肝病病人尤其要注意復查肝功能。因為慢性乙肝、丙肝復發(fā)具有隱匿性的特點，雖然肝功能已異常，轉(zhuǎn)氨酶已升高，但并無全身及消化道癥狀。在慢性乙肝患者中，大約50%~60%的病人病情復發(fā)時無癥狀，慢性丙肝無任何癥狀復發(fā)的比例更高。（實習編輯：小鹿）
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