1.要開(kāi)心
怒則傷肝，記住要保持樂(lè)觀的情緒，樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
2.上正規(guī)醫(yī)院找專家千萬(wàn)不要亂投醫(yī)，避免游醫(yī)行騙。
3.定期檢查根據(jù)醫(yī)生的安排，定期作肝功能和b超等檢查。
患有乙肝的孕婦，千萬(wàn)不要隱瞞病情，告訴醫(yī)生實(shí)情，有助于防止寶寶和其他人感染乙肝病毒。
4.注意忌口
戒酒，不吃辣椒等刺激性食物，不吃對(duì)肝臟有害的食品，如發(fā)霉的大米、花生等，腌制和煙熏食品也要小心。高蛋白、高纖維素、低脂肪、低膽固醇對(duì)你的肝臟有好處。多吃魚(yú)、蝦，少吃動(dòng)物肝臟，紅棗、米仁、香菇和綠色的蔬菜、水果也應(yīng)成為飯桌上的常客。
5.避免接觸損害肝臟的藥品和化學(xué)產(chǎn)品
不要相信那些“包治好”的偏方、秘方。記住，是藥三分毒，用藥過(guò)多會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí)，注意避免吸入油漆、涂料等化工原料的有害氣體。
6.當(dāng)心自己的血液和體液
注意包好手上的傷口，收好自己的剃須刀、指甲刀、牙刷;上理發(fā)店的時(shí)候最好也不要用剃刀刮臉刮胡子;性生活時(shí)記住要戴安全套!
7.動(dòng)靜結(jié)合，起居有常
要注意休息，不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)，過(guò)度疲勞，不過(guò)，整天不動(dòng)也不好，不妨散散步，打打太極拳。
8.日常用品盡可能與家人分開(kāi)，定期消毒（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）
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