慢性乙肝病人因?yàn)椴〕涕L(zhǎng)，容易反復(fù)，十分容易產(chǎn)生急噪、悲觀情緒。常言道“三分治療七分養(yǎng)”，因而慢性乙肝病人的恢復(fù)需要藥物治療與心理治療的緊密配合。
首先，保持積極的生活態(tài)度是病人病情穩(wěn)定的心理基礎(chǔ)。慢性乙肝病人如何能擺脫心理負(fù)擔(dān)，快樂地生活，也會(huì)向大腦皮層發(fā)放積極的信息，而使機(jī)體各系統(tǒng)作出積極的反應(yīng)。
其次，嚴(yán)格的生活制度是保證慢性乙肝病人病情穩(wěn)定的生心理基礎(chǔ)。保證合理的作息時(shí)間，適當(dāng)多休息，目的就是為了有效調(diào)動(dòng)人體的血液，供應(yīng)肝臟。
第三，要有合理的飲食習(xí)慣。在日常飲食中應(yīng)忌發(fā)霉食物，不吃油炸食物。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，定時(shí)適量。要嚴(yán)格限制飲酒。在藥物服用上，要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，按時(shí)按量堅(jiān)持服用。
最后，控制好自己的情緒。怒傷肝，慢性乙肝病人要心態(tài)平和，運(yùn)動(dòng)適度。多聽音樂，調(diào)整情緒，為肝臟恢復(fù)提供一個(gè)良好的心態(tài)環(huán)境。（實(shí)習(xí)編輯：小鹿）
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