雖然說男性在平時(shí)多運(yùn)動(dòng)可以增加抵抗力避免疾病的發(fā)生但是我們還要注意一下個(gè)人的衛(wèi)生問題，因?yàn)橛行┘膊〔皇嵌噙\(yùn)動(dòng)就能避免的，一般小孩子大便后，家長(zhǎng)都能給孩子清洗屁股，這是正常的，但是對(duì)于小男孩，很多家長(zhǎng)做得還很不夠。在兒童期，陰莖的包皮都包著龜頭，其內(nèi)溫度高、濕度大，易于細(xì)菌繁殖，引起炎癥;而且還容易產(chǎn)生一些白色物質(zhì)，這些物質(zhì)叫包皮垢。那么，如何避免陰莖癌的發(fā)生。
包皮包蓋龜頭的地方為“藏污納垢”之處，是重要的清洗部位。所以，家長(zhǎng)要經(jīng)常將孩子的包皮輕輕翻開，暴露出龜頭，用潔凈溫水清洗。清洗時(shí)，動(dòng)作要輕，忌用含藥性成分的液體和皂類，以免引起外傷、刺激和過敏反應(yīng)。清洗后，要輕輕擦干，將包皮輕輕翻轉(zhuǎn)回去。也有部分男孩包皮口過緊或生來就很狹小，千萬(wàn)不能強(qiáng)力翻轉(zhuǎn)包皮。否則會(huì)引起外傷或引起嵌頓性包莖。對(duì)這樣的孩子，除經(jīng)常注意保持局部清潔、干燥外，應(yīng)在學(xué)齡前4-6歲就診正規(guī)醫(yī)院泌尿科行包莖手術(shù)。
陰莖腫瘤的預(yù)防方法：
一、 包皮切除術(shù)
包莖或包皮過長(zhǎng)者宜及早手術(shù)割除包皮這是本病較為有效的預(yù)防措施。而成年后再行包皮環(huán)切術(shù)不能降低陰莖癌的發(fā)病率。
二、注意包皮清潔
注意包皮清潔，包皮過長(zhǎng)者 , 應(yīng)經(jīng)常甚至每日用溫水翻轉(zhuǎn)洗滌 , 去除包皮垢 , 以保持清潔。
三、健康的性生活
健康的性生活，性交傳播性病毒作為致病因素的證據(jù)正在增加 , 因此 , 健康的性生活也是預(yù)防陰莖癌的有效措施。
陰莖癌的日常預(yù)防方法：
1、加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳，經(jīng)常翻轉(zhuǎn)包皮清洗，保持局部清潔也是預(yù)防陰莖癌的重要方法。
2、適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食烏龜、鱉甲、淡菜、鱔魚等血肉有情之品，以利疾病恢復(fù)。
4、凡有包莖或包皮過長(zhǎng)者，應(yīng)勸其施行包皮環(huán)切手術(shù)，且越早越好，最好在新生兒期即作包皮環(huán)切。
5、早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療陰莖癌。
6、陰莖癌實(shí)是一種體表腫瘤，易于發(fā)現(xiàn)，加強(qiáng)并普及腫瘤防治知識(shí)，男性經(jīng)常自查陰莖，發(fā)現(xiàn)有可疑現(xiàn)象，即去醫(yī)院檢查，達(dá)到早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療，都會(huì)獲得滿意療效和最佳預(yù)后。
如何避免陰莖癌的發(fā)生?希望廣大男性朋友認(rèn)真的了解，近年來，陰莖癌的發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)，了解陰莖癌的癥狀表現(xiàn)，有助于陰莖癌的治療。（實(shí)習(xí)編輯：小雨）
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