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胰腺癌的預(yù)防謹(jǐn)記4個(gè)點(diǎn)有用

來源：健康一線 2016年09月29日手機(jī)看

胰腺癌的臨床表現(xiàn)-胰腺癌的早期癥狀虞先濬復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院

胰腺癌是胰腺的一種惡性腫瘤，它給不僅給患者帶來嚴(yán)重的身心痛苦，同時(shí)也給家人帶來極大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。因此胰腺癌的預(yù)防就顯得尤為重要。下面就為大家介紹胰腺的預(yù)防知識(shí)，一起來學(xué)習(xí)一下吧。

1、飲食宜清淡食勿過飽

有些人平時(shí)工作忙，一日三餐較隨便，到了節(jié)假日就暴飲暴食。其后果是，輕者引起消化不良、腹脹不適，重者引起急性胰腺炎，甚至危及生命，也為胰腺癌種下隱患。專家建議，日常防治胰腺癌飲食上宜選擇清淡的食物，多攝取低熱量的食物。

2、及時(shí)調(diào)整不良習(xí)慣

專家指出，胰腺癌預(yù)防的關(guān)鍵是改變不良的生活習(xí)慣，從調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)著手預(yù)防癌癥的發(fā)生。如不吃燒焦和烤糊的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物，可減少2/3以上肝癌、胃癌、大腸癌、胰腺癌等的發(fā)生。（實(shí)習(xí)編輯：宋宇）